Астральная проекция и сновидения — как связаны эти явления

В чём связь астральной проекции и сновидения

Астральная проекция в нашем мире неразрывно повязана с осознанным сном – процессы, имеющие сходства и при этом характерные отличия. Астральный сон вызывают, при соблюдении техники, а в астральную проекцию выходят из собственного физического тела в формате его тонкой составляющей – это даёт возможность путешествовать сквозь времена и пространства, достигать любого места, недоступного в реалии.

Отличия астрала от осознанного сновидения

Осознанное сновидение – это постижение себя и исключительно во сне. При этом астрал – странствия человека по внешнему миру, а вот осознанное сновидение – скорее путешествие в пределах собственного подсознания, знакомство с ним.

Но и осознанное сновидение, так же, как и астрал, таят в себе опасности – например, иногда сон сопровождается кошмарами, не принося реального вреда, а астральная сущность может прицепиться к бестелесному страннику, доставив немало хлопот.

Астральная проекция — следующая ступень после осознания себя в собственном же сновидение. Даёт возможность совершать длительные путешествия, выходя из внутреннего мира во внешний. Но по технике выполнения – она достаточно сложна, тем не менее нет необходимости постигать во сне осознанное, чтобы освоить возможности астрала. Многие объединяют оба термина в единое явление и как следствие – методы обучения взаимосвязаны.

Техника входа

Астральный сон, так же, как и осознанный, каждый человек может самостоятельно вызвать. В этом случае также важно подобрать время – проснуться посреди ночи и снова заснуть, или же практиковать выход из тела перед сном. В этом вопросе важно экспериментировать и подбирать время, которое устроит вас.

Если решили войти в астрал перед отходом ко сну – закройте глаза и перед внутренним взором представьте определённый образ. Рассматривайте детально, в каждой их мелочи. Уделите на это 2–3 минуты, но даже если вы никаких картинок не увидели, не страшно, с практикой будет получаться лучше.

Следующий этап – это попытка услышать в голове шумы, вслушаться в каждый перелив и ощутить громкое нарастание. Некоторые могут увеличить громкость усилием собственной воли, именно после этого и случается выход в астрал. Шумы могут приобретать форму музыкального произведения, которое и уносит тонкое астральное тело в иные прострации и миры.

Попробуйте практику «разделение», привязав её к любому собственному ощущению, существующему на физическом уровне. Например, популярна техника тренинга мобильника – его проще представить в собственной руке. Просто ощутите, как он лежит в вашей же руке и, отталкиваясь от этого, постарайтесь сесть или встать, разделяясь с физическим телом. Запомните ощущение, задержитесь на нём и повторяйте до тех пор, пока не произойдёт полное разъединение с телом, которое почувствуете сразу же.

Ошибки новичков

Прежде всего, начинающий разделяет миры – физический и более тонкий, астральный. Проблема состоит в том, что их следует воспринимать как одно целое, продолжение друг друга – важно понять, что оба эти термина объединены словом, мир. Чтобы освоить технику выхода в астрал, важно понимать – вы продолжаете жить в тонком астральном мире даже после возвращения в физический, ожидая нового приключения.

Вторая ошибка того, кто не может выйти в астральный мир – неспособность и неумение контролировать собственные чувства и эмоции. Да и слишком серьёзное отношение к практике выхода из тела – также преграда на пути астральных путешествий. Поэтому если вас пугают трудности выхода из тела в астрал – просто переключите мысли и эмоции. Это будет срабатывать и уже через две минуты попадания в сон можно успешно практиковать выход в астральную проекцию.

Опасность путешествий

Не стоит слишком увлекаться и усердствовать в освоении техник – все должно быть в меру, сама психика совершенствуется постепенно:

  1. Зависимость. Не стоит уходить в астрал, спасаясь от реальности. Тут важно разобраться в собственной жизни, приносит ли она вам удовольствие или же потусторонние миры укрывают от действительности. Используйте сновидения, как средство поменять к лучшему реальную жизнь.
  2. Неадекватность в восприятии мира. Проявляет себя при нестабильной психике. Во сне человеку удаётся много и если он переносит такие способности в реальность, то это становится проблемой при общении с окружением на работе и дома.
  3. Личностная дестабилизация. Это грозит тем, кто ранее не запоминал свои сны и преуспел благодаря применяемой практике. Как следствие – стираются грани между подсознанием и самим сознанием, реальностью и фантазией. Поэтому так важно отсортировывать сны от действительности.
  4. Мистика. Многие практики, путешествуя во снах, могут столкнуться с ужасным и необъяснимым, силой, которая будет отнимать энергетику. Поэтому восстановление, на психическом и физическом уровне, после пережитого может затянуться на 3–5 дней. И тут важно исключить или же практиковать вежливое обращение со всеми существами и сущностями.
  5. Формируются ложные пробуждения. Попытка выйти из сна часто бывает неудачной и, если кажется, что вы проснулись, а сновидение продолжается. Это возможно пробудит страх и тут важно продумать действия, посредством которых вы сможете остановить сон.

Дополнительная литература

Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых», М. Радуга и А. Будько, объединили большинство терминов, которые другие, считают разными, подразумевают несовместимые явления. Они отмечают – всё, что затрагиваете во сне, осознанное и бестелесное, основывается на опыте и фантазии. Сновидения многогранны – общение и путешествие, получение данных и самолечение, восстановление после тяжёлых болезней.

Читайте также:
Королева Кубков Таро — значение карты в раскладах

В отношении опасностей, например, встречи с тёмными силами и захват в реальном мире физического тела во время пребывания в астрале – авторы высказывают мнение, что это наши же страхи, и предрассудки, не имеющие под собой никаких оснований. Главное, ждать только позитива – и он придёт.

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

  • Что значит 9 день после смерти для усопшего и его родственников
  • Медный браслет для здоровья и защиты от тёмных сил: миф или реальность?
  • Радиэстезия и радионика: будущее науки доступно сегодня

    Астральная проекция и астральный сон — теория и практика внетелесного опыта

    Астральная проекция неразрывно связана с таким явлением, как осознанный сон. Эти явления имеют немало сходств, однако и различия также имеются. Как и осознанный, астральный сон вполне реально вызвать, и ниже вы найдете соответствующие техники.

    Осознанные сны и выход в астрал

    Астральная проекция представляет собой выход из физического тела его тонкой составляющей. Тонкое тело человека способно на многое после того, как временно покинет физическое. Например, в астрале человек может проходить сквозь стены, путешествовать в любую точку мира и Вселенной. Астральная проекция позволяет побывать в любом месте, которое недоступно для вас в обычной жизни.

    Чем отличается астрал от осознанного сновидения? Последнее представляет собой факт осознания себя во сне. Если астрал — это путешествие по внешнему миру, то осознанное сновидение позволяет путешествовать по внутреннему миру сновидца и ближе знакомиться с собственным подсознанием.

    Осознанные сновидения так же, как и астрал, таят опасности, о которых желательно знать. Например, сновидящий может встретиться с кошмарами во время осознанного сна, однако реального вреда они не приносят. Астральные же сущности могут последовать за бестелесным путешественником и доставить немало хлопот.

    Как и осознание, выход в астрал во сне нередко оказывается случайным опытом. Соответствующая литература поможет освоить этот навык и использовать его для повышения качества жизни в реальном мире. Астральная проекция не менее полезна, чем осознание сновидений.

    В целом, астральную проекцию можно назвать следующей ступенью после осознания себя во сне. Это более дальнее путешествие, чем осознанный сон, выход из внутреннего тонкого мира во внешний. Астральная проекция гораздо сложнее в освоении, однако совсем необязательно осваивать осознание во сне для того, чтобы изучать астрал и его возможности. Некоторые авторы сводят эти два термина к одному явлению, соответственно, методики обучения таким путешествиям связаны между собой.

    Книга Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых

    Авторы книги «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения для ленивых» объединили термины, которые многие другие авторы считают совершенно разными явлениями. На самом деле осознанные сновидения и астральные путешествия тесно связаны между собой, выше уже описаны их основные различия.

    Михаил Радуга и Андрей Будько называют все, что связано с осознанием во сне и внетелесным опытом, фазой. Они приводят конкретные примеры, которые могут доказать, что процесс обучения этим вещам практически неразличим. По словам авторов книги, фаза имеет множество вариантов применения — путешествия, общение с любыми людьми, получение информации, которую невозможно узнать другими методами, творческая деятельность, а также самолечение и реабилитация после болезни.

    Для того, чтобы полноценно научиться входить в фазу, нужно добиться успеха в этом хотя бы раз. На это и направлены методики, изложенные в книге «Внетелесные путешествия и осознанные сновидения». Она подходит как тем, у кого уже имеется опыт для расширения возможностей в тонком мире, так и поведает принципы и секреты астральной проекции для начинающих.

    Касательно опасностей, например, встречи с настоящим демоном и захват физического тела во время пребывания в тонком мире, авторы книги имеют четкое мнение — это результат страхов и переживаний новичков, а также предрассудки людей, не имеющих никаких знаний об астральной проекции и осознании снов. Они рекомендуют ожидать от фазы только приятных впечатлений, и они не заставят себя ждать.

    Способы вызвать астральный сон

    Астральный сон, как и осознанный, можно вызвать. Техники слегка отличаются от тех, которые позволяют осознать себя во сне. Здесь также требуется подбор времени — нужно либо проснуться среди ночи и затем снова лечь спать, либо заниматься выходом из тела перед тем, как засыпать. Экспериментируйте, так вы найдете время, подходящее именно вам больше всего.

    Итак, как выйти в астрал перед сном? Закройте глаза и постарайтесь увидеть любые образы. Рассматривайте возникающие перед вашим взглядом картинки, пытайтесь разглядеть их получше. На это отводится всего несколько минут, и если никаких картинок вы не увидите, переходите к следующему методу.

    Он заключается в попытках услышать в голове шум. Вслушивайтесь в него, пытаясь ощутить, как он становится громче. У некоторых получается увеличивать этот шум усилием воли, после чего происходит выход из тела. Иногда этот шум принимает вид музыки, которая буквально уносит тонкое тело в иные миры.

    Читайте также:
    Битва экстрасенсов Украина: лучшие участники

    Если услышать шум не получается, можно попытаться почувствовать вращение вокруг продольной оси тела. Существует также фантомное раскачивание — для этого нужно двигать любой частью тела, не напрягая мышц. При этом нужно увеличивать амплитуду. Попытки ощутить движения тонкого тела, если увенчаются успехом, приведут к возможности управлять им. Можно также пытаться встать, не делая никаких движений при этом, то есть, встать с кровати, оставив физическое тело на ней.

    На методе, который увенчался успехом, следует задержаться. Осуществляйте его до тех пор, пока не произойдет разделение с телом — это вы сразу почувствуете. Если разделиться не получится, меняйте технику или повторяйте выбранную снова.

    В целом, астральный мир таит в себе немало интересного. Однако для того, чтобы исследовать новые миры и расширять свои возможности, придется освоить специальные техники. Не будет лишним и чтение соответствующей литературы — как в случае с осознанием сновидений, мысли об астрале могут приблизить вас к получению внетелесного опыта.

    Путешествия вне тела, астральная проекция, астральный план и осознанные сновидения: природа явления, наука и история

    Так что же это за «фаза», «путешествия вне тела», «осознанные сны» и «астральная проекция», о чем столько много разговоров и смутных объяснений?

    Фазовое состояние (или просто фаза) обобщает под собой множество широко известных явлений диссоциативного характера. Многие из них известны под разными терминами, вроде астральной проекции или путешествий вне тела. Также это понятие называют и более прагматичным термином — «осознанное сновидение», хотя далеко не всегда в том понимании и в том виде, в каком это себе обычно представляют. Сам термин «фаза» введен для того, чтобы была возможность изучать явление вне привычных ассоциаций и часто несправедливых стереотипов. Термин «внетелесные путешествия» справедлив хотя бы потому, что именно такое ощущение складывается у переживающего этот феномен человека. А «астральным планом» принято всё это именовать в эзотерических кругах, хотя это вряд ли какой-то независимый внешний мир с точки зрения реальной практики.

    Фаза (путешествия вне тела и астральная проекция) имеет два основных признака: во-первых, полное осознание, а во-вторых, понимание того, что ты находишься вне своего привычного физического тела. При этом степень восприятия окружающего пространства не затупляется, а наоборот обостряется, что трудно представить не пережив. Исходя из этого, совершенно не зря данная практика считается высшей степенью самогипноза, медитации и часто под разными названиями обозначает верх возможных достижений человека в религиозных и мистических течениях (йога, буддизм и т.д.).

    Научная объяснение «астральной проекции»

    Впервые возможность фазового состояния с точки зрения науки и в контексте осознания во сне была доказана в апреле 1975 года Кет Хёрн (Keith Hearne) в университете Халла в Англии. В эксперименте практик Алан Уорсли(Alan Worsley) смог показать осознанные и заранее определенные движения глазами в то время, как по показаниям ЭЭГ его мозг находился в спящем состоянии. Через несколько лет подобный эксперимент был проведен Стивеном Лабержем (Stephen LaBerge) в Стэндфордском университете, что стало широко известно благодаря его активному вкладу в развитие тематики осознанных сновидений, которая всегда привлекала практиков тех же путешествий вне тела.

    В мире было проведено достаточно большое количество научных экспериментов в подтверждение феномена и объяснение его природы. Например, в экспериментах Института Макса Планка во Франкфурте (2008г.) на трех фазерах было показано следующее: наибольшая разница между бодрствованием, фазой и фазой быстрого сна(ФБС) наблюдается в диапазоне 40 Гц, и сконцентрирована она в лобных частях мозга. По сути, было показано, что фаза является чем-то средним между бодрствованием и ФБС. Получается, это же относится и к астральному плану и путешествиям вне тела. Примечательно, что в фазе оказались более активированы как раз те участки мозга, которые во многом отвечают за сознание и отличают своей развитостью человека от приматов. Данную работу провели Алан Хобсон (J. Allan Hobson), Урсула Восс (Ursula Voss), Ромэйн Холзман (Romain Holzmann), Инка Туин (Inka Tuin). Им же принадлежит иллюстрация разницы состояний относительно 40 Гц.

    Более глубинным объяснениям природы явления фазового состояния, а также входящим в него феноменов осознанных снов, внетелесных путешествий и астральной проекции, еще только предстоит быть открытыми. Научное сообщество с каждым годом все больше понимает, насколько важно изучить данное состояние, так как это поможет лучше понять механизмы, отвечающие за сознание и возникновение различных стадий бодрствования и сна.

    Также существует теория, что «астральная проекция» является продуктом эволюции сознания человека. Сначала сознание возникло и заполнило бодрствование и постепенно начало все чаще возникать в ФБС, еще свободном наиболее близком состоянии. Возможно, для человека будущего осознанное существование в двух мирах – в бодрствовании и в фазе – будет таким же нормальным, как сейчас только в бодрствовании. Однако существует и ровно обратная теория, согласно которой способность, наоборот, была естественной и постепенно угасает, доказательством чего служит частая легкость путешествий вне тела и осознанных сновидений у детей младших возрастных групп, что с возрастом пропадает ввиду не поддержания навыка.

    Читайте также:
    Мантры для похудения — гармония тела и духа

    Эзотерические и мистические объяснения астрального плана и путешествий вне тела

    Хотя общий тон данного сайта выдержан в прагматичной и достаточно материалистичной манере, главный смысл фазы заключается в объединении людей на основе практики, а не теорий. Первое бесспорно, второе всегда и всеми будет оспариваться. По этой причине, совершенно нет никакой разницы, как практик видит природу явления астральной проекции, в том числе, если он видит в ней эзотерические и мистические мотивы. Каждый имеет право на свой взгляд и целью данного материала ни в коем случае не является повлиять на какую-либо философию жизни или изменить к чему-либо теоретическое отношение. Главное, чтобы у читателя получалось это делать в реальной практике.

    Так или иначе, к сожалению, в эзотерической культуре нет ни четкого определения феномена, ни однозначного термина. Даже здесь фазовое состояние причисляется к астральной проекции или путешествиям вне тела, как и к осознанным сновидениям. Речь при этом идет о некой субстанции (душе, астральном теле), которая покидает физический план и оказывается в 1) физическом мире, 2) мире сновидений, 3) астральном плане и т.д. Количество миров, в которых при этом можно оказаться, варьируется в зависимости от мистического направления. Например, астральный план может быть верхним и нижним, а также ментал, эфир и т.д. и т.п. В одних мистических направлениях этот опыт считается высшим, с точки зрения практики и уровней бытия, когда в других он приравнивается к физическому миру и является прослойкой перед более тонкими мирами. Точно также широко варьируются объяснения природы астрала и его значения.

    Также часто считается, что это то самое состояние, которое человек переживает, умирая. Допустим, во многих восточных практиках и религиях, таких как буддизм, где главная цель — это прекращения цепочки реинкарнации, путем осознанного умирания, считается, что осознанно умереть можно только за счет умения входить в фазу, так как это тренировка смерти, сохранения сознания при этом.

    Имеют место нескончаемые споры относительно того, насколько осознание во сне действительно отличается от так называемых путешествий вне тела и насколько все это имеет смысл объединять фазой, включая в нее и другой эзотерический термин – астральная проекция. Однако подобные сомнения бытуют в умах новичков и знакомых с явлением фазы поверхностно. Ни один опытный практик не сможет однозначно разделить данные явления, хотя это и может объясняться по-разному. Например, объединяя все это вместе, кто-то решит, что это параллельный мир, а кто-то, что это все создано мозгом. Но то, что это как минимум схожие явления — это однозначно.

    Причин для объединения осознанных снов с путешествиями вне тела много. И дело не только в том, что имеющиеся исследования и массовый опыт это с легкостью доказывают. Существует несколько вопросов, на которые не могут дать ответы приверженцы разделения фазы на различные состояния. Во-первых, почему практики осознанных сновидений и астрального плана используют одни и те же техники достижения своих состояний, только лишь называя результат по-разному? Во-вторых, почему фундаментальные свойства пространства при путешествиях вне тела и мира осознанных снов одни и те же? В-третьих, если мир сновидений может принять любую внешнюю форму с любым функциями и свойствами, то как отличить реальный выход души из тела в физический или параллельный астральный план от смоделированного пространством сна? В теории ответ могут дать многие, но чтобы это было применено и проверенно практикой – такого не бывает.

    Как правило, людям психологически очень трудно расстаться с идей о разности миров, в которые они могут попадать. Обычно это жестко увязано с жизненной философией и взглядами на мироустройство, которые могут существенно пошатнуться при таком подходе. Однако даже противники объединяющего значения фазы с легкостью могут использовать технологии ее достижения в рамках своих взглядов, что в очередной раз доказывает второстепенное значение теорий и главенствующую роль практики. И не важно во что ты веришь: в науку или в астральный план.

    Когда люди начали сталкиваться с путешествиями вне тела?

    Вероятно, это происходило случайно с такой же частотой, как и в нынешние времена со многими людьми. Время от времени феномен путешествий вне тела приходится переживать многим. Если проследить жизненный период любого человека, имея при этом всю информацию о необычных измененных состояниях сознания, в которые он случайно попадал, то окажется, что среднестатистический человек попадал в смежные состояние десятки, а то и сотни раз за жизнь. Конечно, большинство из этих случаев не имеют яркого отпечатка в памяти человека по одной простой причине: это были поверхностные переживания. Если же человеку пришлось случайно попасть в «астральный план», где по какой-либо причине произошло углубление, то он не только отчетливо запоминает произошедшее, но и пытается дать ему объяснение.

    Естественно, что большинство людей не отдают себе отчета в том, что они пытаются судить обо всем вокруг исключительно с точки зрения своего жизненного опыта и предубеждений, часто не подвергая их сомнению. По этой причине, случайно столкнувшись с путешествиями вне тела во всей красе, человек может дать им свое определение, в котором он будет искренне уверен, в силу необычайной яркости переживания. Именно по этой причине данная сторона человеческой психики оказала влияние практически на все возможные религиозные и мистические течения.

    Читайте также:
    Дикое неизвестное Таро и Таро дикого леса

    Чаще всего фаза совершенно не очевидна и может сложиться ощущение, что астральная проекция вообще не при чем. Однако это происходит из-за того, что в данных ситуациях фазе могут приписывать совсем иное имя и выдавать за явление иного уровня. К примеру, в христианстве, как и в других религиях, стал буквально повсеместным случай общения с высшими сущностями по такому сценарию: контактер, в виде святого или пророка, перед вступлением в контакт с чем-то одухотворенным обязательно либо находился в расслабленном состоянии сидя или лежа, когда можно совершенно незаметно для сознания войти в фазу, либо прямо во сне. А как известно, вход во внетелесные путешествия через сон чаше всего и случается с малоопытными и вообще несведущими в этой области.

    Стоит ли говорить, что свойство «астральной проекции» моделировать глубинные ожидания от ее переживания во всей красочности подыгрывает обманутому сознанию. Человек не только думает, что к нему снизошло нечто святое, но и начинает жить исходя из пережитого опыта и полученной таким образом информации. А информация может носить самый разнообразных характер. Если человек является представителем религиозного течения, то, несомненно, он интерпретирует происходящие около астральные приключения исключительно исходя из соответствующих интересов. Именно по этой причине описания встреч с Богом и святыми изобилует невероятным числом стереотипных описаний, которые приходят в голову каждому человеку, когда он думает об этом же. Но неужели настолько высшему разуму сопутствуют такие банальные, под час, бытовые условности? Так что не стоит относить это явление к исключительно мистическим течениям. Если только религию не считать той же мистикой, магией, только получившей гораздо более серьезное влияние в обществе, и чей авторитет столь велик, что никому даже в голову не приходит с такой точкой зрения к ней относится.

    Однако открыто говорят о взаимодействии с вопросом астрала и путешествий вне тела, безусловно, только мистические течения. По этой причине данная сторона человеческого бытия стала только их достоянием. И чтобы воспринять его как реальность, нужно иметь определённое положительное отношение к эзотерике, ведь только она может касаться этого вопроса, давая хоть какие-то объяснения, может и не имеющие ничего общего с действительной природой астральной проекции. А как же быть прагматичному человеку, которому по свой сущности неприемлемо идти в контакт с мистиками?

    Ему остается только перечеркнуть феномен астрального плана и путешествий вне тела одной жирной чертой, как и все остальное, предлагаемое мистикой. Зачастую только случайно столкнувшись с фазой на практике, он все-таки начнёт искать объяснения, которые могут несколько изменить его предубеждения. Только в особых случаях он сможет сохранить независимое отношение к происходящему. Во всех остальных раскладах фаза получает название «астральный план», что автоматически подгребает сложившуюся ситуацию в рамки непознанного, неестественного, мистического, фантастического, что подразумевает под собой большое сомнение в ее существовании с точки зрения стороннего наблюдателя. А в конечном пункте мы получаем полное отвержение феномена фазы в науке, что только способствует бурлению в собственном соку теорий о ее происхождении, реальных свойствах и теоретически возможном применении в общечеловеческом масштабе.

    Но что об этом рассуждать? Попробуйте сами и делайте выводы:

    Прочие факты по путешествиям вне тела:

    1. День фазы (День осознанных снов и т.д.) отмечается каждый год 21 декабря, когда самая длинная ночь в году в самом населенном северном полушарии, високосные годы не учитываются.

    2. Все проекты о фазе на всех языках имеют одно общее лого. Скачивайте и применяйте там, где это уместно, где речь идет об астральном плане, осознанных снах и тем более внетелесных путешествиях! Идеально смотрится на рабочем столе.

    Не забывайте, что фаза обобщает под собой путешествия вне тела, осознанные сновидения и астральную проекцию!

    Астральная проекция или осознанное сновидение?

    Астральная проекция или осознанное сновидение?

    Многие проецирующие, перед тем как совершить осознанный выход из физического тела, испытывают непродолжительное отключение сознания, перед тем как снова прийти в себя в астральном измерении Вы снова осознаете себя после фактического отделения от физического тела и в этот момент уже находитесь в астральном измерении. Если вы пропускаете момент сознательного выхода из тела, то, технически, после возвращения в сознание, вы попадаете в осознанное сновидение, а не в астральную проекцию.

    Все три типа проекций тесно связаны между собой, поскольку в любом случае астральное тело вовлекается в процесс отделения от физического тела, и в процесс исследования реальности отдельно от него.

    Читайте также

    Проекция

    Проекция — Почему здесь все счастливы, кроме меня?

    5.1 Осознанная астральная проекция

    5.1 Осознанная астральная проекция В наших предыдущих книгах мы уже рассказывали, что человек состоит не только из одного материального тела (1–7). Есть у него и другие, тонкие тела. Похоже, что у нас шесть таких тел. Человек имеет принципиальную возможность осуществлять так

    Читайте также:
    Заговоры на Масленицу — как направить силу праздника на благо

    Осознанное сновидение — это проще, чем вы думаете

    Осознанное сновидение — это проще, чем вы думаете Перед началом упражнений, предложенных в этой главе, вы должны уметь запоминать хотя бы одно сновидение за ночь. Кроме того, в вашем журнале должно быть не менее дюжины снов, содержащих несколько характерных для вас

    Мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (МВОС)

    Мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (МВОС) В своей диссертационной работе десять лет назад я разработал эффективный метод вхождения в осознанное сновидение.До начала своих упражнений я переживал в среднем менее одного осознанного сновидения в месяц. С

    КАК ВОЙТИ В ТВОРЧЕСКОЕ ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ

    КАК ВОЙТИ В ТВОРЧЕСКОЕ ОСОЗНАННОЕ СНОВИДЕНИЕ Уже упоминалось о двух главных подходах к использованию творческих возможностей сновидений. Один состоит в поиске ответа на свой вопрос во время осознанного сновидения. Другой заключается в инкубации сновидения на нужную

    Проекция № 3 Бунтарство

    Проекция № 3 Бунтарство Интрига завязывается. Наш раненый Ребенок ищет совершенного родителя и, найдя потенциально подходящую кандидатуру, продолжает расщеплять ее на хорошее и плохое. Нам также хочется бунтовать против родителя. Нам хочется сопротивляться его любви.

    Проекция № 5 Месть

    Проекция № 5 Месть Теперь мы подходим к темному рыцарю (и ночи) в игре проекций – в пространство, где мы ждем возможности отомстить. Кто-то сказал однажды, что все отношения – это на девяносто девять процентов месть. Я думаю, это лишь немного преувеличено. Объем энергии,

    Как происходит астральная проекция?

    Как происходит астральная проекция? Во время сна энергетическое тело человека, известное также как «эфирное тело» или «витальная оболочка» (vitality sheath), погружается в подзарядку. Оно раскрывается с целью аккумулировать энергию. Энергетическое тело делает это обычно в

    Астральная проекция

    Астральная проекция Так называется явление, в результате которого астральное тело проецируется в астральное измерение, в котором вещи весьма сильно отличаются от вещей реального мира Время искажено и растянуто. К примеру, час в астрале может быть похож на несколько

    Осознанное сновидение

    Осознанное сновидение Так называется случай, когда человек в течение самого сна полностью осознает, что он видит сон. В таком случае он может либо взять в свои руки управление происходящими событиями, либо трансформировать осознанное сновидение в астральную проекцию.

    Астральная этика и «Память времен»

    Астральная этика и «Память времен» Возможно, «Память времен» является единственным наиболее значительным источником духовной мудрости, который вы можете обнаружить в этой жизни, поэтому вы не должны подвергать риску свою привилегию пользоваться им из-за неправильного

    5 Осознанное питание и осознанное действие

    5 Осознанное питание и осознанное действие То, что вы едите, и то, что делаете, неизменно будет влиять на ваш духовный путь. И хотя совсем необязательно поститься все сорок дней цикла, я рекомендую вам в течение этого времени внимательно относиться к своему питанию,

    Как астральная проекция связана со сновидениями человека

    Столкновение со случаями, когда разные люди оказываются погруженными в одно видение, с эффектом дежа вю или с явлениями, прежде встреченными во сне, заставляет задуматься о природе сновидений и их связи с реальным миром.

    Действительность начинает пониматься не как жесткий ареал объективности, но как сложный многоуровневый конструкт, подобный бесконечному куску ткани, покрытому заплатками из разных цветов и материалов.

    Те, кто имеет сознательный опыт выхода из тела, называют отличающиеся по тонкости материи и роду пребывающей в них энергии области действительности планами или измерениями, и выделяют среди них физический, астральный, ментальный и иные слои. Путешествие по астральному измерению осуществляется в виде сновидения или проекции.

    1. Астральное измерение
    2. Сон и астральная проекция
    3. Достижение осознанности

    Астральное измерение

    Под астралом понимается тот широкий план реальности, в котором существуют желания, воспоминания, мечты и переживания. Энергия, действующая в нем – это энергия подсознательного, того, что З. Фрейд пытался охватить в понятии «Оно».

    Засыпая, человек отстраняется от тела, отвлекается от навязчивости ощущений и движений и отдается на волю бессознательного. При сохранении способности четко осознавать происходящее становится возможным относительный контроль над порывами подсознания, их направленностью и интенсивностью.

    Сон и астральная проекция

    Астральное измерение многослойно, имеет много изолированных и причудливых областей. Как при обычном, таки и при осознанном сновидении тонкое тело, как правило, остается заключенным в ареале, созданном собственной энергией, и редко выходит за его пределы. Сон порой сравнивают с кинопоказом.

    Зритель почти неподвижно сидит в кресле и смотрит на экран, куда проецируются образы подсознательного. В осознанном сновидении астральное тело становится не просто свидетелем событий, но их организатором – режиссером или театральным постановщиком.

    В случае астральной проекции, которая является сугубо сознательным феноменом, человек будто решает выйти из зала и исследовать мир за его пределами, начиная от открытых коллективных областей и заканчивая чужими вселенными.

    Важно! В погоне за поверхностными фантазмами можно порой зайти слишком далеко и потерять путь назад. Необходимо помнить, что астральный мир управляется желанием, и если искренне захотеть вернуться к телу, дорога появится сама собой.

    Достижение осознанности

    Для осознанного сновидения достаточно понять, что спишь, когда уже находишься в астральной области. Проекция, напротив, требует сохранения сознания в сам момент отделения тонкого тела от физического, намеренного впадения в транс.

    Читайте также:
    Как вызвать сладкого гномика — обряды для сладкоежек

    Для достижения этого состояния, требуется:

    1. Расслабить тело.
    2. Обдумать все насущные проблемы, навязчиво привлекающие к себе внимание сознания.
    3. Начать простую медитацию, сосредоточив внимание на дыхании или части тела.
    4. Усилить концентрацию, не позволяя внешним звукам или поверхностным сумбурным мыслям нарушить ее.
    5. Представить себе медленное падение или спуск по лестнице, чтобы впасть в легкий транс.
    6. Не сопротивляться раскрытию энергетического тела и медленному отделению от него астрального тела.

    Важно! Не стоит пытаться выйти в астрал, когда испытываются усталость, голод, жажда. Для путешествия требуется энергия, а истощенному телу взять ее неоткуда.

    Осознанный сон и астральная проекция – это разные виды или даже этапы странствия по ареалам тонкого мира. Первый предполагает минимальное сосредоточение и действие рассудка, вторая требует сильнейшей концентрации, умения придерживаться цели и навыков расслабления и впадения в транс.

    Астральная проекция и сновидения — как связаны эти явления

    СНЫ И АСТРАЛЬНЫЕ ПРОЕКЦИИ

    Астральное измерение состоит из астральной материи, которое чувствительно к воздействию мысли и может принимать любые очертания и формы. Полученные образования порой настолько четки и совершенны, что их невозможно отличить от реальности. Лучший способ пояснить, что же это такое – астральное вещество – это провести параллель между астральной материей и непроявленной кинопленкой. Когда кинопленка подвергается воздействию света, сфокусированного линзами кинокамеры, четкая картинка реального мира мгновенно запечатляется на ней благодаря химической реакции плёнки на свет. Когда мысль, сфокусированная линзами сознания, проецируется на астральную материю, чёткий образ реальности мгновенно формируется из последней благодаря её реакции на мысль. Замысловатость получаемого в результате образования и длительность его существования в большой степени зависят от энергии сознания, его создающего.

    Настраиваясь на астральное измерение во время сна, подсознание может создать любой сценарий, который пожелает. Это тот способ, которым оно пользуется для решения проблемы общения с сознанием. Подсознание создаёт целые серии сложных мыслеформ и проецирует их на астральное вещество в астральном измерении, где они становятся в какой-то степени устойчивыми. Сознательный рассудок проживает затем все созданные подсознанием сценарии, пребывая в состоянии сна. Это сравнимо с тем, как “кинопроектор” (подсознание) показывает кадры на “экране” (астральное измерение).

    Существует масса толкователей снов, так называемые сонники. Очевидно, сколько существует человечество, столько и пытаются люди понять то, что им снится. Более научный подход к использованию информации, полученной в состоянии сна, предложил З. Фрейд. Его идея о сновидениях как о реализации бессознательного желания появилась в 1895 году и претерпела мало изменений в ходе развития его учения. В соответствии с его представлениями, сновидения направляются бессознательными импульсами, в которых человек не хочет признаться в сознательном состоянии. Во время сна контроль сознания ослабевает, и запретные импульсы выходят наружу. Сильными побуждениями сознания сон может быть нарушен, поэтому подсознание маскирует их, облекая в символы.

    Сновидения рассматриваются как части нашго «Я». Эти части — элементы личности, которые могут находиться в конфликте, а могут тесно взаимодействовать друг с другом. Попробуйте отождествить себя последовательно с каждым персонажем своего сна и пообщаться с самим собой от имени этого персонажа сна. Говоря другими словами, станьте на некоторое время тем, что вам приснилось, — человеком, животным, предметом — и поговорите с самим собой от имени этого персонажа вашего сна. Не забывая при этом о том, что нам снится символ, который лишь как-то соответствует нашей части подсознания. Символ – образ той части подсознания, которая создаёт нам определённую проблему. Символы у каждого свои.

    Если вы решили серьёзно научиться получать информацию из ваших сновидений, то самым действенным будет то, что вы станете записывать ваши сны и события текущего дня. Анализ событий и снов приведёт к вашей собственной классификации символов ваших снов.

    Вот несколько упражнений для того, чтобы научиться распознавать скрытую во снах информацию.

    1. Расскажите сон от первого лица. Выделите наиболее яркие, значимые для вас эпизоды сна. Последовательно станьте каждым персонажем сна, имея в виду его символическое значение для вас. Поговорите от его имени с собой либо с другими отдельными вашими частями — персонажами вашего сна. Прожив день, определите соответствие сюжета сна дневным событиям.

    2. Выделите яркий эпизод сна. Вдвоём с помощником разыграйте мини-спектакль, где одним персонажем сна будете вы, другим — ваш помощник. Пообщайтесь друг с другом от имени ваших персонажей. Поменяйтесь ролями — теперь вы сами сыграете ту роль, которую играл ваш помощник. А он сыграет второго персонажа вашего сна.

    3. Нарисуйте иллюстрацию для сна, который приснился вам когда-то. Это же пусть сделает и ваш партнер. Это могут быть два или три предмета. Каждый из вас выбирает по одному персонажу из ваших снов. Пусть каждый из вас в роли своего персонажа проведёт диалог с персонажем из сна другого человека. Проводя диалог между персонажами, подумайте, как и с кем этот же диалог мог бы иметь место в жизни.

    4. Расскажите свой сон последовательно. Выберите и запишите списком все существительные, прилагательные, глаголы. Найдите антоним (противоположность) для каждого слова. Расскажите новый «сон», состоящий из новых слов, вашему партнеру.

    Читайте также:
    Как снять порчу самостоятельно – 5 проверенных методов

    5. Работа в группе. Один человек из группы рассказывает свой сон. Каждый присутствующий выбирает одного из персонажей рассказанного сна и делает рисунок. Затем в парах проиграйте роли этих персонажей, это может быть диалог и между несколькими персонажами. Осознайте, какие чувства могли быть отражены в этом сне.
    Одна женщина хотела научиться понимать свои сны. Она рассказывает, что ей очень часто снится один и тот же сон:
    — Мне снится, что я выгуливаю на поводке большую розовую свинью. Доктор, что бы это могло значить?
    Доктор:
    — Войдите в образ этого сна, станьте персонажем сна.
    — Значит, нужно стать персонажем? Я становлюсь большой розовой свиньей. Это я — большая розовая свинья?!
    При этом её взгляд опускается на ноги, обутые в розовые сапоги и розовые колготки, поднимается выше — на красную юбку и выше — на бледно-розовую кофточку. Она медленно, врастяжку произносит фразу:
    — Я — большая розовая свинья!
    Ха-ха! Так это я розовая свинья! В последнее время разъелась не в меру, вот и держу себя на коротком поводке диет. А от розового цвета, видимо, пока придется воздержаться. Хоть он очень мне нравится.

    — Меня зовут Наташа. Помогите мне, пожалуйста. Мне снится вот уже несколько раз один и тот же сон. Мне снится стиральная машина. Так что же это, я — стиральная машина? Доктор:
    — Войдите в образ стиральной машины. Какая основная функция стиральной машины?
    Наташа:
    — Стирать грязное бельё! Так, я — стиральная машина, я стираю грязное бельё. Я, кажется, поняла: есть у меня такая черта характера — соберёмся мы вдвоём с подружкой за чашечкой кофейку и сигареткой и начинаем перемывать кости всем знакомым, иногда и до белья добираемся. Так это меня подсознание уму-разуму учит, мол, по-другому не понимаю! Вот какое мудрое моё подсознание, должен же кто-то мудрый быть в доме!

    — Меня зовут Женей, — говорит девушка лет двадцати. — Сон мне приснился буквально накануне. Сон достаточно неприятный. Проснулась, что называется, в холодном поту. Мне приснился крокодил, он выскочил из мутной реки и погнался за мной. Я залезла на сухое дерево и стала бояться, что сук этого дерева может обломиться и я упаду прямо в пасть крокодилу.
    Доктор:
    — Женя, давайте последовательно. Станьте поочередно персонажами вашего сна, поговорите с собой от имени каждого персонажа.
    — Так, сначала — мутная река с крокодилами. Это моя «мутная» жизнь, полная страхов — крокодилов. Один из них самый сильный — страх смерти, от которого я убегаю и ищу защиты на дереве.
    Доктор:
    — Хорошо. Многое становится ясным. Что значит для вас образ дерева? Станьте деревом.
    — Дерево — это моя семья. Оно сухое, без коры и без листьев, и растёт на болоте. То есть корни его практически не держат. А сук, на котором я стою, вот-вот может обломиться. Да, ситуация вырисовывается вовсе не весёлая, но я вспоминаю, что рядом растёт дерево красивое, сильное и здоровое. И если приложить определённые усилия, то можно, я думаю, перепрыгнуть на это сильное дерево. Это значит, что мне предстоит замужество?
    Доктор:
    — А вам хочется выйти замуж?
    — Я не против замужества. Будет ли мой муж защитой от страхов?
    Доктор:
    — Давайте начинать с себя. Научитесь взаимодействовать со своими страхами, тогда и защищаться не нужно будет. Изменившись сами, вы поможете переменам в вашей семье, и тогда может зазеленеть дерево и вашего рода.

    ВНЕТЕЛЕСНЫЙ ОПЫТ

    Чем выше мы поднимаемся в астральном измерении, или чем далее мы находимся от физического плана, тем меньше мыслеформ, какими мы их знаем, становится возможным там обнаружить. Физические предметы должны слишком долго впитываться в астрал, чтобы их можно было встретить в более высоких слоях. Попробуйте побродить по незнакомому дому в темноте. Верно, вы натыкаетесь на всё подряд. Однако по мере того, как вы осваиваетесь с обстановкой в доме, ментальная картинка вашего окружения формируется в мозгу, и вам становится уже легче находить верную дорогу. Чем больше времени вы проведёте в темном доме, тем более четким будет это ментальное построение. Образы физических предметов “вживаются” в другие измерения в виде мыслеформ похожим образом. Образование мыслеформ в астрале работает также и в обратном направлении.

    Предположим, что физический объект очень долгое время был расположен в одном и том же месте, благодаря чему на астральном уровне образовалась его устойчивая мыслеформа. После удаления самого объекта его мыслеформа продолжает существовать. К примеру, находясь в астрале, вы можете обнаружить в вашем доме мебель, которой у вас никогда не было, вперемешку с вашей собственной. Это вызвано процессом разложения мыслеформ старых вещей, принадлежавших когда-то предыдущим владельцам, мыслеформ, продолживших своё сущетсвование годы спустя после исчезновения самих оригиналов. Старые мыслеформы не следуют за своими физическими двойниками, когда те изменяют своё местоположение. Новые образования заново начинают расти в астрале, куда бы ни был перемещен оригинал, в то время как старые потихоньку растворяются. Чем дольше вещь находится в одном месте, тем более устойчивая образуется на этом месте мыслеформа. Это относится в том числе и к зданиям, к разнообразным конструкциям и геологическим образованиям.

    Читайте также:
    Мантры на каждую чакру — очищение и активация

    Во время проекции вы можете попасть в какой-нибудь парк и найти там дом, мост, ручей, холм и т.д., о которых вы с уверенностью можете сказать, что на самом деле их там нет. Однако они, возможно, существовали в прошлом. Чем выше вы поднимаетесь в астрале, тем старее мыслеобразования попадаются вам на пути, тем глубже вы погружаетесь в геологическое прошлое.

    Коэффициент роста мыслеформы существенно зависит от того количества внимания, которое ей уделяется. Возьмем, к примеру, некую известную картину: любимая, рассматриваемая и обсуждаемая миллионами, она будет иметь в астрале гораздо более устойчивое отображение, чем обычная картина, висящая в чьей-то комнате, удостаиваемая лишь редких взглядов.

    Количество мыслеформ, которые вы можете найти в астрале также зависит от того, насколько близко вы находитесь к физическому измерению. Если вы очень близко к нему, как это бывает, к примеру, в проекции реального времени, называемому также ВТО (внетелесный опыт), вы едва ли найдете хотя бы одну мыслеформу. В процессе ВТО вы находитесь не в астральном измерении, а в промежуточной зоне между астральным и физическим измерениями – Эфирный План.

    В физическом теле мы имеем угол обзора 220 градусов, т.е. мы можем видеть лишь перед собой, но не позади себя, сверху и снизу одновременно. В астральном теле у нас сферическое зрение. Во время проекции в силу привычки мы пытаемся сфокусировать наше внимание только в одном направлении, в направлении “вперед”. Видение позади, сверху, слева и справа тоже присутствует здесь, но не может быть воспринято нашим рассудком. Оно просто идёт вразрез с приобретённой в течении жизни привычкой фронтального зрения. Сферическое зрение похоже на огромный многогранный глаз, который видит во всех направлениях: вверх, вниз, влево, вправо, вперед и назад. Одновременно! В астральном теле у вас нет физических органов, какими, в том числе, являются и глаза. Вы представляете собой нефизическую точку сознания висящую в пространстве. На вас также не влияет закон гравитации, впрочем как и любые другие физические законы. В этом состоянии нет понятий “сверху” или “снизу”, “позади” или “спереди”, “слева” или “справа”. Это всего лишь привычка, которая формирует эти понятия во время проекции.

    Бывают сновидения которые являются путешествием подСознания в «виртуальном» пространстве вариантов. Секторы Пространства Вариантов содержат в себе различные варианты сценариев и декораций будущего. Декорации включают в себя как неживую окружающую обстановку, так и живых существ. Сценарии определяют, как должны развиваться события. Т.е. подСознание спящего видит наиболее определившийся вариант какого то будущего события. В некоторых случаях это происходит самостоятельно, а в некоторых Ангелы-Хранители или Наставники направляют подСознание спящего в нужный сектор Пространства Вариантов, где спящий и видит картинки будущего.

    В некоторых случаях будущее предстаёт перед взором подСознания в виде определённых образов, в основном эти образы универсальны для всех людей (архетипы) и такие сны можно разгадывать по универсальным сонникам.

    В ночь с 9 на 10 ноября 1619 года 23-летний французский ученый Рене Декарт увидел во сне новый раздел математики – аналитическую геометрию. Химику Августу Кекуле, одному из основателей органической и аналитической химии, приснились обезьяны, которые водили хоровод, держа друг друга за хвосты. Так он вывел циклическую формулу бензола. Археолог Шлиман, как он утверждал, увидел во сне место нахождения Трои. А Марку Твену однажды приснилась смерть родного брата.

    Пока Физическое Тело спит, Эфирное Тело заряжается энергией через дыхание и чакры, Тонкие Тела спящего решают свои проблемы, проживая свои стрессы (Астральное Тело) и моделируя новые жизненные ситуации (Ментальное и Каузальное Тело). Во сне может прийти решение жизненных проблем или творческих задач (Буддхиальное и Каузальное Тело). 3. АСТРАЛЬНОЕ ТЕЛО.
    Аура.
    Астральные путешествия.
    Осознанные сновидения.

    Что такое астральная проекция, как её сделать самостоятельно

    Многие люди слышали такие понятия, как «астрал» и «астральная проекция», но вот что это значит – на самом деле не понимают. Предлагаю подробно изучить данные обозначения в сегодняшней статье и узнать, астральная проекция как сделать, если ты новичок.

    Астральная проекция – что это?

    Астрал – представляет собой таинственную реальность, приближённую к физическому миру. Он находится посередине от физического и духовного миров. Астрал – выступает миром энергий, он пронизывает грубый мир материи, существует по своим законам и правилам. Это загадочное место неизменно вызывает сильный интерес у любителей мистики, эзотерики, духовных практик, и тех, кто занимается своим духовным развитием.

    По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро – пропустить невозможно!
    Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

    Астрал создают астральные проекции воодушевлённых и невоодушевлённых предметов. И хотя о нём по обыкновению всегда говорят в единственном числе, в действительности существуют разные уровни астрального плана. Человек перемещается по ним, совершая астральные путешествия, когда спит.

    Читайте также:
    Третий глаз — картинки помогут в его раскрытии

    Астральная проекция же – подразумевает собой состояние вне телесного опыта. При этом духовная составляющая и сознание покидают грубое физическое тело, перемещаясь на менее плотный астральный план. Человек отдаёт себе отчёт во всех совершаемых действиях: он видит, что происходит вокруг него, в частности, с его физической оболочкой.

    Когда душа находится в астральной проекции, ей открываются следующие возможности:

    • перемещения во времени;
    • общение с другими людьми;
    • наблюдение за обыкновенными явлениями материального мира.

    А некоторые астральные путешественники даже могут взаимодействовать с душами, находящимися в астрале. Подобное состояние происходит в астральном сне либо в процессе медитации. Правда, некоторые очень продвинутые практики выходили в астральный план, бодрствуя, но это уже отдельный разговор.

    Чем астральный сон отличается от осознанных сновидений?

    Часть эзотериков приравнивают осознанные сновидения к астральным снам. Но данное мнение нельзя назвать верным, ведь на самом деле между обоими понятиями находится целая пропасть.

    Так, астральное сновидение (то есть астральная проекция) – представляет собой выход души из тела человека. Духовная составляющая получает возможность перемещения по пространству, попадая в любую избранную точку мира.

    Для неё отсутствуют какие-то преграды, которые страшны для физического тела: она с лёгкостью проходит через стены, совершает иные действия, невозможные в грубом материальном мире.

    Человек, путешествующий в астрале, может менять свою жизнь в лучшую сторону:

    • он способен получить тайную информацию, которую никогда бы не получил в реальной жизни;
    • ему открывается решение для сложных ситуаций;
    • он получает заряд творческой энергии;
    • может исцелять своё тело, лечить разные недуги.

    Что же касается осознанного сновидения, то оно может иметь место исключительно в период сна. Но тогда индивид осознаёт всё, что с ним происходит.

    Основная разница состоит в том, что при выходе в астрал человек перемещается по внешнему пространству, а в случае осознанного сновидения – изучает секреты своего бессознательного.

    Случается, что люди переживают опыт нахождения вне тела не по собственной воле, а в силу определённых обстоятельств:

    • при угрозе серьёзной опасности для жизни;
    • если имеет место клиническая смерть (поэтому многие пациенты, которых вернули с того света рассказывали по возвращению, как видели себя и врачей, пытавшихся их оживить, со стороны, летали над своим телом).

    Но также реально научиться выходить в астрал, выполняя специальные медитативные практики.

    Астральная проекция для начинающих: как сделать

    Сразу хочется отметить, что существует много разных техник выхода в астрал. Здесь нет единого, универсального рецепта – вы должны выбрать тот способ, который лучше всего подойдёт именно вам. Лучше всего, если вы проверите заинтересовавший способ лично на себе (возможно, потребуется не одна попытка, чтобы достичь успеха). По итогу подберёте идеальную методику, которую будете использовать постоянно.

    А ниже предлагается одна из техник.

    Подготовка

    Изначально нужно определиться со временем – одним больше нравятся утренние часы, когда тело ещё полностью не отошло ото сна. Они считают, что тогда будет проще расслабиться и войти в особенное состояние сознания. А другим предпочтительнее проводить астральные эксперименты ночью – перед отходом ко сну.

    Затем важно озаботиться созданием удачной атмосферы. Если вы хотите сделать астральную проекцию, то должны впасть в глубокое релаксационное состояние. Нельзя, чтобы при этом рядом с вами находились другие люди или животные, ведь они волей-неволей, но будут делать помехи. Поэтому уединитесь в другой комнате или выбирайте время, когда вашего партнёра нет дома.

    Обеспечьте соответствующее освещение – не слишком тёмное, но и не слишком яркое, а также устраните любые отвлекающие звуки. Мобильный телефон лучше выключить или поставить на беззвучный режим. Даже небольшой внешний шум станет помехой для состояния релаксации, а значит, нарушит весь процесс.

    Астральная проекция: как сделать, техника 1

    Этап 1. Расслабление тела
    1. Вам нужно будет лечь на диване или кровати и полностью расслабить своё тело. Прикройте глаза и старайтесь остановить поток мыслей в своей голове. Для этого перенесите акцент внимания на телесные ощущения. Ваша конечная цель – чтобы тело и ум максимально расслабились.
    2. Начинайте напрягать, а потом расслаблять мышцы – от кончиков пальцев на ногах, поднимаясь вверх, доходя до уровня головы. Добравшись до конечной точки вам нужно удостовериться в том, что вся мускулатура тела полностью расслаблена.
    3. Контролируйте своё дыхание: вдыхать необходимо глубоко, полностью выдыхая воздух из груди. Но без напряжения мышц.
    4. Поэтапно перемещайте акцент внимания с тела на дыхание. Главное, чтобы в голове не начали возникать мысли, внешние заботы, проблемы, иначе они отвлекут вас. Разрешите себе абстрагироваться от любых повседневных вещей и полностью расслабиться.
    Этап 2. Гипнотическое состояние
    1. Нужно оказаться в особом гипнотическом состоянии – когда тело и разум подготовились спать, но вы остаётесь в сознании. Соблюдайте тонкую грань между сном и бодрствованием, ведь именно тогда реально выйти из физического тела.

    Ввести себя в состояние гипноза вам поможет приведённая ниже техника:

    • не открывайте глаза, начинайте мысленно концентрироваться на конкретной части тела (к примеру, на пальцах рук или ног, лбе, груди или на другой);
    • ваша задача – сосредоточиться на этом органе или части тела так, чтобы вы смогли чётко её/его вообразить, как будто смотрите в зеркало. При этом в голове не должно быть никаких посторонних мыслей;
    • теперь в уме «напрягайте» данную часть тела, но не совершайте никаких физических действий. Вам необходимо представлять как, допустим, вы сжимаете и разжимаете пальцы на руке или как сгибаете ногу в колене до тех пор, пока не создастся ощущение реальности мысленного процесса;
    • когда удалось выполнить предыдущий шаг, начинайте распространять визуализацию по всему телу (мысленно «двигайте» свои руки, ноги, голову и иные части). Ваша цель – достичь устойчивости мысленной концентрации.
    1. Теперь входите в состояние вибрации. По словам людей, переживших опыт астральных путешествий, они ощущали вибрации различной частоты перед самым выходом души из тела. Здесь главное не испугаться, ведь страх быстро сведёт на нет весь эффект медитативной практики. Вам же нужно поддаться вибрациям и не сопротивляться им.
    2. Затем необходимо мысленно «переместить» свою духовную сущность из физического тела. Визуализируйте в деталях вид помещения, в котором находитесь, представляя, что ваше тело встаёт. «Оглянитесь» вокруг себя, «поднимитесь» с кровати и «прогуляйтесь» по комнате. «Увидьте» своё тело, лежащее на кровати.
    3. Затем возвращайтесь в физическое тело. Связь между ним и вашей душой очень сильная, пока вы живы (порой эту силу называют «серебряная нить»). Разрешите данной силе вернуть вас в тело, войдите в него. Начните шевелить пальцами на руках и ногах уже физически, затем напрягите и расслабьте мышцы, откройте глаза. Приведите себя в состояние сознания.
    Читайте также:
    Третий глаз — картинки помогут в его раскрытии

    Можно говорить об успешной астральной проекции в том случае, если вы можете «видеть» себя со стороны, чувствуете, что ваше сознание отделилось от физической плоти. Конечно, добиться нужного результата сразу не получится – потребуется частая и регулярная практика.

    Совет! Если вам трудно поначалу «поднимать» всё своё тело, начните с отдельной его части – руки или ноги. Практикуйтесь до тех пор, пока не сможете отделяться полностью и свободно «перемещаться» по помещению.

    Астральная проекция: как сделать, техника 2

    Рассмотрим ещё одну методику выхода из своего тела. Она называется «техникой каната» или «техникой верёвки». Это достаточно простой, но в то же время сложный способ. Ваша задача – одержать полный контроль над своими ощущениями, абсолютно отрешившись от внешней жизни.

    Единственное, о чём вы должны думать – о воображаемом канате (верёвке), который свисает над вашим ложем. Вам нужно «протянуть» к нему руки своего астрального тела (не совершая никаких физических движений, всё происходит только в мыслях, как и в предыдущей технике).

    Ощутите, какой канат на ощупь, как вы висите на нём, как ваши руки чувствуют тяжесть от напряжения. А потом начинайте «подниматься» по канату вверх.

    Данная техника трудна тем, что вам потребуется полностью контролировать своё засыпание (в одно и то же время засыпать и сохранять сознание). В результате успешного выполнения тонкая материя должна переместиться в астральный план.

    Опасны ли астральные путешествия? Противопоказания

    Существует несколько вещей, которые пугают начинающих астральных путешественников. Давайте рассмотрим их и узнаем, насколько они опасны.

    1. Сонный паралич. Это состояние, когда вы не можете двигать частями своего тела (даже пальцами рук и ног), порой возникает чувство, словно вам давят на грудь. Сонный паралич появляется по причине чересчур резкого возвращения в физическое тело – когда сознание уже возвратилось, а тело ещё не «включилось». Главное в таком случае не паниковать, расслабиться и он отпустит вас через несколько минут (ведь сонный паралич не имеет ничего общего с настоящим параличем).
    2. Страх застрять в астрале. Многие люди боятся, что не смогут войти обратно в физическую оболочку. Но делать этого не нужно – между астральным телом и физическим всегда сохраняется связь, которая не разрывается при выходе в астрал. И ваша физическая субстанция непременно притянет тонкую: вы услышите, как зазвенит будильник, кто-то постучит в дверь, внезапно что-то упадёт…
    3. Астральные сущности. Вот это уже вполне реальные существа, которые обитают в астральных мирах. Часть из них дружелюбна, но некоторые пытаются «подсосать» энергии с незадачливых путешественников. Делают они это через чувство страха, которое умышленно вызывают. Поэтому важно быть спокойным, не допускать даже малейшей нервозности.

    А ещё, конечно, не нарушать правил астральных путешествий – быть вежливым, уважать жителей астрала и не лезть туда, куда вас не пускают. Тогда всё должно пройти хорошо.

    Но создавать астральные проекции могут не все люди – есть ряд противопоказаний, а именно:

    • болезни сердца и сосудов;
    • болезни органов дыхания;
    • нервные патологии;
    • заболевания психики – строгое противопоказание, иначе можно довести себя до необходимости идти к психиатру;
    • также нельзя совершать астральных путешествий людям слишком впечатлительным, тревожным, неуравновешенным, тем, кто страдает от депрессии и плохого настроения.

    Напоследок просмотрите видео по теме:

  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: