Раздел Мантры: тексты и правила пения

Тексты буддийских мантр на каждый день

Буддийские мантры представляют собой некоторые сочетания звуков, фонем или нескольких слов на санскрите. Теоретически они способны активизировать работу организма, а также оказывать духовное и психологическое воздействие на человека.

Буддийские мантры оказывают духовное воздействие на человека.

  1. Значение мантр в буддизме
  2. Отношение других религий к мантрам
  3. Виды буддистских мантр
  4. По воздействию
  5. По божествам
  6. Правила пения мантр
  7. Время суток
  8. Количество повторений
  9. Дыхательные приемы
  10. Обращение с четками
  11. Передача мантр от учителя
  12. Тексты буддийских мантр
  13. Для духовного развития
  14. Для медитативных практик
  15. Для сновидений
  16. Для очищения себя и окружающего
  17. Для четок
  18. Для удачи
  19. Мантра Великого Знания
  20. Шестислоговая мантра
  21. Мантры в современном мире

Значение мантр в буддизме

История гласит, что первые мантры относятся к ведическому периоду. Они были написаны на санскрите. Концепция этого языка базируется на мысли о том, что санскрит был передан людям для общения и связи с сознанием более высокой организации.

Фонема и слог вызывают ритмичные звуковые колебания, входящие в резонанс с каждой клеткой организма. Все наборы букв имеют свое звучание, а значит, отличаются воздействием на человека.

Буддисты полагают, что чтение (или пение) мантр является священным ритуалом, молитвой, обращенной к божеству. Считается, что во время такого ритуала все слова направляются прямо к Будде, а человек может ощутить присутствие высших сил.

Отношение других религий к мантрам

Мантры встречаются в школах буддизма, индуизма, сикхизма и джайнизма. В японской культуре существует ответвление буддизма (сингон). В этом учении молитва также представляет собой проговаривание или пропевание слов и звуков.

В школах буддизма изучают мантры, обращенные к божеству.

Разновидностями мантры можно назвать песнопения, антифоны и гимны, которые присутствуют в христианстве, даосизме, зороастризме.

Виды буддистских мантр

При выборе мантры учитывают, что они делятся на несколько категорий:

  • по воздействию;
  • по божествам, к которым направлена молитва.

По воздействию

Каждый звук оказывает на человека то или иное влияние. Это нужно учитывать при выборе мантры.

Они могут быть для:

  • просветления;
  • медитации;
  • очищения пространства и сознания;
  • исцеления;
  • исполнения желаний;
  • процветания и успеха;
  • любви и укрепления отношений.

Мантры используют для медитации и просветления.

По божествам

Все молитвы принято условно делить на несколько категорий в зависимости от того, к какому божеству обращается человек:

  • мужские мантры содержат слова «Пхат», «Ум»;
  • к женским относятся сочетания, содержащие слоги «Сваха», «Тхам»;
  • в числе нейтральных фигурируют фонемы «Пахам», «Нахам».

Правила пения мантр

Духовные учителя подчеркивают, что пение мантр Будды требует тщательной подготовки.

Для этого учитывают:

  1. Вид одежды. Лучше выбирать свободные брюки и рубашку, выполненные из натуральных материалов белого или желтого цвета.
  2. Наличие соломенного или тканевого коврика. Чтение молитв предполагает длительное сидение на полу.
  3. Наличие четок.
  4. Место. Буддистские практики лучше проводить в одиночестве в тихом месте.
  5. Подходящее время суток.

Для пения мантр желательно иметь тканевый коврик.

Время суток

Читать молитвы можно в любое удобное время, однако лучше всего для этого подходят часы заката и восхода. Согласно религиозному учению, на утренней заре человек способен напрямую передавать свои мольбы высшим силам и принимать от них божественную энергию.

Количество повторений

Классический способ чтения молитв в буддизме подразумевает повторение фразы 108 раз, однако в некоторых случаях это количество может быть иным. Число повторений указано в рекомендациях к мантре.

Дыхательные приемы

Перед тем как приступить к выполнению практики, важно принять удобное положение сидя. Это необходимо для свободного дыхания. Спину важно держать ровно: это позволяет энергии циркулировать через энергетические каналы.

Произносить слова молитвы можно про себя, однако практикующие советуют читать их шепотом нараспев. Перед ритуалом лучше выучить фразу. Благодаря этому не придется отвлекаться и можно сосредоточиться на выполнении практики.

Фразу произносят на одном дыхании, прерывать мантру нельзя. В этом случае она теряет эффективность. Каждый слог стараются произносить отчетливо.

Духовные наставники описывают несколько дыхательных техник во время чтения молитв на санскрите:

  1. Мантру «Ом Мани Падме Хум». Во время проговаривания «Ом» выполняют вдох. На «Мани» энергия опускается и достигает уровня почек. На звуке «пад» поток разворачивается и устремляется вверх. Вместе с воздухом энергия должна покинуть тело на слове «хум».
  2. Мантру «Ом А Хунг». Первое слово этой фразы – вдох. Во время произношения «А» энергия задерживается в области пуповины. Третий слог – выдох, во время которого поток устремляется наружу.

Дыхательные приемы позволяют энергии циркулировать.

Обращение с четками

Четки представляют собой шнурок с бусинами. Их используют для удобного подсчета произнесенных мантр. Производители предлагают широкий ассортимент религиозной атрибутики всех цветов, однако больше всего ценятся белые экземпляры. Считается, что они усиливают действие молитв и помогают человеку обрести спокойствие и баланс.

Белые четки изготавливаются из нескольких материалов:

  • матового стекла;
  • хрусталя;
  • слоновой кости;
  • сандала.

Желтая атрибутика имеет несколько свойств:

  • усиливает денежные потоки;
  • повышает энергетический потенциал;
  • делает сознание ясным;
  • устраняет болезни глаз (это относится к изделиям из янтаря).
Читайте также:
Заговор на продажу квартиры, дома, земли

Обращение с четками усиливает денежные потоки.

Самый простой и дешевый материал – деревянные бусины. Они могут быть натурального оттенка или цветными.

Чаще всего в четках присутствует 108 бусин. Однако есть и такие ритуальные атрибуты, в которых количество отдельных элементов меньше (7, 21, 54 или 68). Основное количество бусин на нитке одинаковы по размеру. При этом ряд разделяется более крупными элементами. Большая бусина – «яб», символ мужской энергии. Крупная меньшего размера – «юм», символ женской энергии. В некоторых четках эти элементы могут отсутствовать, однако такой атрибут считается неэффективным. Для его активации большие бусины нужно добавить самостоятельно.

Во время чтения мантр четки держат левой рукой. Нитка должна лежать на указательном пальце.

В этом положении бусины отсчитывают большим пальцем после каждой молитвы.

Движение четок зависит от цели читающего. Если нужно направить энергию в тело, бусины перебирают по направлению к себе. Когда нельзя допустить в него попадания потока, отсчет ведут по направлению от себя. Такая практика используется при работе с негативной энергией.

Работу всегда начинают от самого большого элемента четок. После того как круг пройден, через «яб» переступать нельзя. Если нужно продолжить, нитку переворачивают в левой руке и продолжают движение в том же направлении.

После завершения практики четки берут руками – так, чтобы атрибут оказался зажатым между ладоней. После этого нужно дунуть на бусины и коснуться ими лба и макушки.

Духовные учителя подчеркивают, что у каждого практикующего пение мантр должны быть индивидуальные религиозные атрибуты. Их нельзя оставлять без присмотра и передавать другим людям.

Передача мантр от учителя

В интернете и книгах представлено большое количество мантр. Многие из них можно использовать для самостоятельной практики. Однако большинство практикующих советуют найти учителя, который направит начинающего и поможет ему избежать ошибок.

Практикующие советуют найти духовного учителя.

Кроме того, существует большое количество молитв на санскрите, которые недостаточно просто прочесть или услышать.

Такие тексты передаются ученику напрямую от первоисточника (духовного наставника). В этом случае слова обретают большую мощь.

Например, мантру Будды Медицины передают только от учителя к ученику:

«Тайата Ом Беханзэйа Беханзэйа Маха Беханзэйа Рандза Самутгатэ Соха».

Тексты буддийских мантр

Все буддийские молитвы написаны на санскрите. Вникать в их смысл и переводить их не нужно. Практикующему достаточно четко проговаривать слоги и не допускать ошибок.

Для духовного развития

Главная задача мантр состоит в том, чтобы развивать способности к эзотерике и ясновидению, способствовать духовному совершенствованию человека. Ежедневное чтение таких молитв помогает ученику постичь законы мироздания, определить свое назначение в жизни.

В буддизме существует несколько мантр, помогающих в духовном становлении:

  1. «А Ним Ах Ох». Такая фраза приводит в норму психическое здоровье практикующего и очищает его сознание от негативных мыслей и разрушающей энергии.
  2. «Ом Шри Кали Намах Форам». Пение таких слов восстанавливает баланс между душой и телом, блокирует разрушительное действие энергетических потоков.
  3. «Ом Витхам». Читать такую мантру рекомендуется при появлении негативных мыслей. При этом энергетика человека очищается.
  4. «Ом Тат Сат Ом Виджам». Фраза помогает достичь единения со вселенной.

Мантры помогают в духовном становлении.

Для медитативных практик

Эффективность мантр зависит не только от правильного произношения звуков, но и от концентрации. Ученикам, которые только начинают практиковать чтение молитв в буддизме, рекомендуют обращаться к мантрам для медитации.

Для этого придерживаются техники выполнения:

  1. Принимают удобную позу в положении сидя. Во время пения молитв не должно появляться чувство дискомфорта. Это мешает сосредоточиться.
  2. Избавляются от негативных эмоций и мыслей. Сознание должно пребывать в спокойствии.
  3. Останавливают внутренний диалог. В первое время достичь такого состояния бывает сложно. Чтобы облегчить себе задачу, следует представить себя в виде приемника, который передает белый шум.

Произносить тайные слова нужно медленно и отчетливо. При этом важно чувствовать каждую вибрацию, которая появляется в теле под воздействием звуков.

Для сновидений

Сновидения в буддизме считаются крайне важными. Это объясняется тем, что во сне подсознание человека обрабатывает все, что получило. В таком состоянии люди могут находить решения сложных проблем, получать важную информацию от высших сил и предсказывать будущее.

Существует мантра, которая улучшает качество сна и помогает запоминать сновидения.

Для этого нужно:

  1. Отправляясь в постель, положить около себя ручку и листок бумаги. Все события и детали сновидения записывать сразу после пробуждения, пока они еще яркие.
  2. Чтобы сны были более яркими и запоминающимися, ложиться спать в одно и то же время. Благодаря этому у человека вырабатывается привычка и тело начинает быстрее переходить в фазу продуктивного сна.
  3. Перед сном 108 раз прочитать мантру. Делать это можно, сидя на полу или кровати.

Для очищения себя и окружающего

Для достижения баланса и гармонии с высшими силами человеку важно иметь положительную энергию внутри себя. Однако на мысли и духовное развитие большое влияние оказывает и окружающий мир.

Читайте также:
Вильгельм Райх и его великие изобретения для улучшения здоровья

Для очищения жилья прибегают к помощи Мула-мантры. Она создает позитивные звуковые вибрации, которые наполняют дом и оберегают его от сглаза, порчи и негативных потоков энергии. Такую молитву читают 72 раза. Повторять практику нужно трижды с интервалами в 15 минут.

Мула-мантра очищает окружающий мир.

Духовные наставники советуют применять еще одну технику.

Она обладает следующими действиями:

  • избавляет разум от неприятных ощущений и тревожных мыслей;
  • оберегает тело от вирусов;
  • вносит в сердце радость и счастье.

Читать такую мантру нужно 36 раз, в 6 заходов по 5 минут.

Для четок

Чтобы новые четки работали максимально эффективно, их нужно активировать. Для этого в буддизме существует мантра.

Для удачи

Некоторые сакральные фразы можно использовать в любое время в течение дня. Для этого их произносят шепотом или про себя.

Для удачи сакральные фразы произносят шепотом.

Чтобы призвать на помощь удачу, проговаривают тайные слова:

«Ом Аим Хрим Шрим Клим Мам Маниканике Намах».

Если следующую мантру читать 21 раз до утренней зари, а затем умываться, у человека будет меньше конфликтов и ссор на работе и дома:

«Ом Шанте Паршанте — Сарва Кродха Пашанина Сваха».

Мантра Великого Знания

Неуязвимость для темных сил человеку дает мантра Великого Знания:

«Гатэ Гатэ Пара Гатэ Пара Сом Гатэ Бодхи Сваха».

Читать эту сакральную фразу нужно ежедневно.

Шестислоговая мантра

В числе наиболее простых и востребованных мантр духовные наставники называют шестислоговую:

«Ом Мани Падме Хум».

Регулярное чтение такой молитвы расширяет сознание, избавляет от зависимостей и пороков.

Мантры в современном мире

Начиная постигать науку чтения молитв, практикующий должен учитывать несколько правил:

  1. Выполнять практики ежедневно. Только в этом случае можно добиться хороших результатов.
  2. Не читать сразу несколько сакральных текстов. Лучше начать с одного и переходить на другой только после освоения первого.

Нельзя добиться очищения разума, достичь баланса и духовного развития лишь при помощи мантр. Для этого важно следить за своими мыслями и поступками.

Наставники отмечают, что достичь просветления можно только при непрерывном развитии. Для этого они советуют читать специализированную литературу, изучать быт и культуру народов, больше путешествовать, не допускать негативных мыслей.

Правила чтения мантр

Мантры читают с целью решить проблемы, бытовые или психологические. Пение помогает достичь нужного состояния при медитации. Считается, что произнесение молитвы влияет на предметы окружающего мира. Значение имеет каждый слог и звук, поэтому полезно знать, как правильно читать мантры.

Общее понятие мантры

Мантра для оздоровления души человека.

У каждого звука есть длина волны. В буддизме и индуизме принято считать, что она обладает энергией, способной изменить не только состояние человеческого разума, но и реальность. Представляется, что любая жизненная форма – это проявление варн (звуков).

Изначально существовала лишь вибрация Сабдабрахмана. Эта энергия расщепилась на 50 варн и из них возникла Вселенная. Потом они были забыты, а на их основе возник санскрит, на котором и читаются мантры – краткие священные тексты.

Значение и воздействие

Мантра – это акустическая вибрация, которая оказывает очищающее, освобождающее и вдохновляющее воздействие на человека и окружающий мир.

Читая тексты на санскрите, который также называют девавани или языком богов, человек приближается к Абсолюту, Истине.

Возникающая во время пения звуковая вибрация оказывает на человеческое тело несколько эффектов:

  • успокаивает нервную систему;
  • тонизирует внутренние органы;
  • улучшает кровообращение;
  • стимулирует эндокринную систему;
  • благотворно воздействует на легкие.

Многократно повторяемые священные звуки помогают человеку:

  • освободить дух;
  • расширить пределы мировосприятия;
  • обрести светлое и радостное настроение;
  • получить защиту от неприятностей;
  • избавиться от вредных привычек;
  • привлечь в жизнь здоровье, богатство, удачу.

Основные виды

Мантры различают по происхождению (ведические, пуранические, тантрические) или по назначению (практически на каждое человеческое желание).

Основными считаются 3 вида:

  1. Биджа (семя). Соответствуют 7 чакрам и индуистским божествам, воздействуют на энергетические центры человека. Эти мантры являются короткими слогами, не имеющими смыслового значения (Ом, Ям, Нам). Их часто добавляют в молитвы других видов для усиления эффекта.
  2. Сагуна. Эти напевы мудрецы (риши) узнавали во время медитаций и записывали в священных книгах. Имеют стихотворный размер. Призывают форму божества, поэтому важно читать слова четко и точно, малейшее искажение мешает проявлению высшей силы.
  3. Ниргуна. Эти самые древние мантры не отождествляются с богами, поэтому их часто предпочитают люди, не исповедующие никакой религии. Тексты абстрактные, не имеют четкого значения, интерпретировать их трудно. Помогают достичь единения с Космическим разумом, Вселенной и собственной природой.

Подготовка к произношению

Пение мантры усиливает медитацию, а измененное состояние сознания позволяет священному тексту в полной мере проявить свое действие. Поэтому эти 2 практики рекомендуется совмещать.

При подготовке нужно обратить внимание на:

  1. Место. Нужно, чтобы обстановка способствовала полной концентрации. Это должно быть тихое уединенное помещение, где никто и ничто не сможет прервать медитацию.
  2. Время. Самое подходящее для практики состояние ума наступает ранним утром или вечером, перед сном.
  3. Поза. Необязательно садиться по-турецки, вам должно быть удобно. Желательно следить за тем, чтобы спина оставалась ровной. Руки нужно держать ладонями вверх, расположив правую кисть на левой. Можно медитировать и лежа, если вы уверены, что не заснете.
  4. Дыхание. Нужно сделать несколько глубоких вдохов через нос, сосредоточившись на ощущении чистого воздуха, наполняющего легкие.
  5. Правильный настрой. Важно прислушаться к себе, ощутить каждую клеточку тела, успокоить мысли.
Читайте также:
Демон Азазель — знаменитый козел отпущения и дух пустыни

После можно начинать читать мантру. Желательно произносить слова нараспев, это ускорит наступление медитативного состояния и усилит эффект. Специалисты советуют во время пения мантры закрывать глаза, чтобы лучше сосредоточиться на ощущениях в теле.

Со временем можно научиться произнесению молитвы в любых условиях, но для начинающих практиков эти рекомендации будут полезны.

Правила прочтения священного текста

Необходимо хорошо заучить слова. Прослушивание аудиозаписей с пением мантры поможет разобраться в тонкостях произнесения тех или иных звуков.

Звук «Ом» произносят перед началом чтения каждой молитвы, вибрацию создают на букве «М».

Не стоит сразу проводить длительную медитацию, лучше начать с 10–15 минут в день и постепенно увеличивать это время.

Произношение слов

Каждый звук мантры олицетворяет божественную, космическую силу, сливающуюся с энергетической системой человека. Созданная вибрация влияет на мир даже после того, как чтение закончено.

В отличие от молитвы, где главное – слова, которые можно выразить на любом языке, в пропевании священных индуистских текстов главное – звук. Он содержит код, который воспринимается подсознанием человека. Поэтому мантры не переводят на русский язык, они действуют, даже если практикующий не понимает смысла слов.

Искажения в тексте, неправильные ударения снижают или нивелируют эффективность практики. Необходимо произносить звуки четко и ясно, следить за ударением.

Важно, чтобы при чтении слов возникала вибрация в теле.

Если пение осуществляется правильно, то она будет ощущаться:

  • в груди, ощутимо сильнее, чем при разговоре;
  • в ушах и горле;
  • в области живота и промежности.

Звуки нужно направлять не наружу, как при речи, а в небо.

Количество повторений

Считается, что священный напев нужно произнести 108 раз, т.к. это ритуальное число означает код Вселенной, где:

  • 1 – божественная энергия;
  • 0 – состояние всеобъемлющего покоя;
  • 8 – космическая бесконечность.

Не всегда есть время читать столько раз, но мантры начинают работать и при меньшем количестве повторений. Минимальное число – 3 или 7, далее следует добавлять еще по 3 или 7 кругов.

Мантры читаем в уединении и при полной концентрации.

Способы пропевания: как добиться точного звучания

В индийской вокальной магии есть 3 способа произнесения священных звуков:

  1. Вайкхари джапа. Чтение вслух – начальный и важный этап. Практик учится правильному произношению и артикуляции, запоминает ощущения тела при возникновении вибрации. Пение производят на выдохе, переводить дыхание на середине мантры нельзя, т.к. это нарушает ритм.
  2. Упансу джапа. Произнесенные тихим шепотом молитвы воздействуют на энергетическое поле человека, на чакры. При этом в сознании удерживаются особенности звуковых вибраций, которые возникали при громком пении.
  3. Манасик джапа. Чтение в уме – самая сложная и эффективная практика. Человек настолько сосредотачивается на мысленном пропевании мантры, что при полной тишине возникают вибрационные колебания.
  4. Аджапа. Высшая точка мастерства. В отличие от джапы (осознанного непрерывного повторения) возникает из глубин души и сердца. Не подразумевает даже мысленного чтения – процесс происходит на уровне ощущения и осознания. Достигший этого этапа человек не нуждается в специальной обстановке или подходящих условиях.

Атрибуты, которые можно использовать для медитации

Цель медитации – концентрация сознания, освобождение разума от мыслей, внутренний покой.

Достичь нужного состояния сознания помогут:

  • зажженная свеча;
  • ароматические палочки;
  • аудиозаписи расслабляющей музыки или звуков природы.

Четки

Являются неизменным атрибутом для чтения молитвы. Четки (джапа-мала) приумножают действие мантры, перебор бусин помогает сосредоточиться на внутренних ощущениях, а не отвлекаться, подсчитывая, сколько раз произнесен текст.

Традиционно в мале 108 бусин, но может быть и меньше. Между ними расположены 2 крупные бисерины ям и юм, символизирующие мужскую и женскую энергию соответственно, а самая большая бусина – мера — олицетворяет их союз. Если бисерины отсутствуют на четках, то их следует туда добавить.

Перебирать джапа-малу нужно большим и средним пальцами правой руки в направлении от себя. Меру, указывающую, что 1 круг прочтения окончен, не переходят, а разворачивают малу в обратную сторону.

Четки накапливают энергию, поэтому их нельзя давать пользоваться другим людям. Джапа-малу можно носить на шее или хранить в специальном мешочке.

Четки помогут в чтении мантр.

Как правильно слушать

С помощью музыки можно успокоиться или придать себе бодрости. При пассивном прослушивании мантры эффект будет такой же, т.к. суть пения молитвы – в создаваемой звуком вибрации.

Правильное прослушивание священного текста – проговаривание мантры под аудиозапись, только тогда магия начнет работать.

Обзор мантр на каждый день

Для регулярной практики подбирают 1–2 мантры, но в течение дня полезно напевать и другие в зависимости от ситуации. Произнесение молитвы всегда преследует какую-либо цель, поэтому мантр существует множество.

Читайте также:
Елена Ясевич — сильный медиум с тяжелой биографией

«Ом Шрим Хрим»

Для гармонии, просветления. Снимает страх, тревожность и стресс. Помогает, когда возникают растерянность, сомнение в выборе правильного решения.

«Ом Намах Шивая»

Развивает интуицию и целеустремленность. Помогает справиться со страхом. Подходит для регулярной медитации, т.к. способствует быстрому погружению в нужное состояние разума и восстанавливает свободный поток энергии.

«Ом Сарва Мангалам»

Пожелание блага живым существам. Способствует мирному разрешению конфликтов и взаимопониманию с окружающими. Дарует позитивный настрой и светлый взгляд на мир, гармонию.

«Ом Бхур Бхувах»

Обладает созидательной энергией. Развивает чуткость и интуицию, талант видеть неискаженную разумом истину. Повышает способность к учебе. Помогает добиться желаемого, дарует счастье.

«Аум Хрим Шрим»

Мантра финансового процветания. Притягивает успех в делах и любовь. Дарует творческое вдохновение. Помогает справиться с апатией. Приносит умиротворение духу.

«Ом Ваджрапани»

Способствует достижению просветления и гармонии с окружающим миром. Усмиряет человеческие пороки, помогает избавиться от вредных привычек.

«Ом Таре Туттаре»

Читают, когда требуются помощь, защита и покровительство. Мантра приносит облегчение, оберегает от жизненных невзгод, устраняет чувство одиночества, дает исцеление от болезней. Помогает в решении бытовых и деловых задач. Исполняет желания.

Когда ждать результата

Иногда эффект от пения мантры наступает быстро, после первой медитации, но нужно помнить, что священный текст не является заклинанием.

Скорость исполнения желания зависит от изначально преследуемой цели.

Для того чтобы побороть стресс, придать себе энергии, избавиться от усталости, сосредоточиться перед трудной работой или экзаменом достаточно от 15 до 30 минут медитации. Опытному практику хватит и минуты.

Улучшение здоровья можно заметить через месяц регулярной медитации. Для кардинальных изменений в жизни потребуется не менее полугода занятий.

Чтобы мантра действовала быстро и эффективно, она должна укорениться в душе и сердце. Первые результаты, которые невозможно будет списать на воображение, человек получит на 7-й день практики.

Опытному практику хватит минуты для снятия стресса.

Полезные советы и общие рекомендации

Увеличивать время пения мантры нужно постепенно. Если форсировать события, то появится слабость, т.к. тело не будет успевать за духовным развитием. В таком случае увеличивают физическую нагрузку: подойдет как спорт, так и ежедневные прогулки.

Человек интуитивно чувствует, когда пришла пора петь дольше – после истечения привычного времени занятия возникнет желание не прерываться.

Необходимо сохранять терпение, если после первых 2–3 медитаций не наступит впечатляющих эффектов. Часто люди, разочаровавшись, бросают практику, не дожидаясь результатов.

Нужно помнить, что мантры начинают воздействовать на человека и окружающий мир с первых занятий, но телу и духу требуется время, чтобы адаптироваться к потоку энергии.

Регулярность и настойчивость приведут и к оздоровлению тела и духа, и к исполнению желаний.

Правила чтения мантр и их эффективность

Мантра — это формула, состоящая из набора специальных звуков, слов или фраз на санскрите. Используют такие молитвы адепты религиозных направлений: индуизм, буддизм, джайнизм, сикхизм, зороастризм, даосизм, синтоизм. Перед началом самостоятельной работы с песнопениями необходимо ознакомиться со всеми нюансами, чтобы знать как правильно читать мантры.

Правила чтения мантр

Практики считают, что верное исполнение произносимых звуков активизирует различные участки головного мозга и организма людей, приводя к изменениям в их жизни. Человек находится в состоянии медитации, удаляются посторонние мысли. При правильном чтении молитв становится легче расслабиться.

Чтение молитв помогает перенастроить жизнь в лучшую сторону. В повседневности, правильное пение мантр, состоит из трех аспектов:

  • озвучивание вслух нараспев;
  • мысленно произносить в уме или с помощью четок и статуэток Будды;
  • петь, считая количество повторов молитвы, считая на пальцах.

Не стоит менять местами звуки произносимой формулы. Каждое звучание несет свою энергетическую вибрацию, важно любое слово произносить правильно. Перед началом практик, стоит пройти обучение у гуру. Духовные преподаватели, помогут научиться произносить мантры должным образом, с нужным ударением, интонацией. Повторяя чтение молитв за ними, легче освоить искусство согласно его канонам. Можно воспользоваться информацией из специализированных сайтов.

Люди, которые пользуются священными текстами в повседневной жизни, как правило, сторонники вегетарианского питания, не должны употреблять спиртные напитки и табачные изделия. Они открывают душу для полезных другим людям занятий, следят за речью в быту, не употребляют нецензурную лексику.

Произношение слов

В основе правильного воспроизведения мантр лежит напевная музыка индусов. Исполнять их необходимо мелодично, нараспев, в единой тональности. Музыка задает ритм произносимому слову. Во время песнопения высвобождается внутренняя энергия человека и сливается с посылом молитвы во Вселенную.

Чтобы читать древние мантры правильно важно знать и соблюдать определенные условия:

  1. Найдите местоположение, где никто не будет беспокоить.
  2. Настройтесь на покой, отключив все посторонние мысли, сконцентрируйтесь на ритуале.
  3. Включите мантру в записи для правильного произношения слов.
  4. Сядьте в удобное положение в направлении востока.
  5. Контролируйте дыхание, оно должно быть спокойным и равномерным.
  6. На протяжении ритуала постоянно регулируйте нахождение тела в пространстве. Следует придать туловищу вертикальное положение.
  7. Слова произносите на одной высоте, мелодично.
Читайте также:
Виды маятников — как сделать маятник для биолокации своими руками

Чтение мантр практикуется на восходе или закате солнца или в полдень. Прерванное песнопение правильно возобновлять с самого начала.

Количество повторений

Нельзя использовать все тексты одновременно, поскольку это сбивает с толку практика, рассеивает внимание на множестве задач и мешает концентрации. Настройтесь на один вопрос, который можно решить при помощи пения. Работать с мантрой рекомендуется на протяжении 21 дня, что позволит сосредоточиться на молитве.

Практики утверждают, что для эффекта нужно правильно читать формулу в день 108 раз. Можно исполнять мантру меньшее количество, но кратно 3.

Другие нюансы

Во момент произношения звуков трудно вести счет ее повторениям. Для упрощения задачи применяются четки со 108 бусинами.

Правила использования четок во время чтения древних мантр:

  1. Отсчет начинают от большой бусинки.
  2. Исполнив весь цикл и дойдя до начала, следует развернуть четки левой рукой, а потом продолжать, перебирая бусинки в новом направлении.
  3. После завершения работы, их сжимают обеими руками, дуют и касаются лба, затем макушки головы.
  4. Для правильного чтения каждой мантры стараются брать новые четки.
  5. Их нельзя передавать другому человеку или использовать поврежденные.
  6. Хранить изделие рекомендуется в специальном мешочке.

Существует форма йоги, в которой физические упражнения заменены правильным произношением молитв, обладающих лечебным воздействием на организм, интеллект и окружающую действительность. Это вариант обогащения энергетики человека при помощи песнопений.

Обзор мантр на каждый день

Чтобы получить пользу от молитв, необходимо подходить к процессу осознанно, с верой в благоприятный исход мечты или желания. Применяемые песнопения отвечают любым вожделениям человека. Одни из них рекомендуют читать мантры регулярно, другие – по особым случаям.

Для новичка, ступившего на нравственный путь необходимым действием служит очищение кармы. Для этого рекомендуется читать следующие духовные тексты:

Ом Ма Нэ Пад Мэ Хум.

Мантра, называемая Ваджрасаттва или Стослоговая, служит олицетворением мудрости и освобождением от неправильных проступков, совершенных в прошлом:

Ом Намах Шивайя.

Читая священные тексты поддерживается жизненный тонус и сопротивляемость болезням:

Ом брам брим браум сах будхайе намах.

Слова мантры поддерживают уровень физической активности. Как помощь в создании красивой фигуры и при правильном похудении:

Сан сиа чии нах пай тун доу.

При чтении представляют тело такой формы, к которой есть желание стремиться.

Вопрос нахождения благоприятного места трудовой деятельности, у индусов решается с помощью мантры:

Ом намаха Кали канкали махакали мукха сундара джайа биали чара вира бхайрава чаураси вира то пуджам мама хе митхаи аба боло кали ки духаи.

Чтобы исход мероприятия был правильным читают:

Ом намо дханадайе сваха.

В целях укрепления желаемого действия поют священный текст мантры:

Ом бхайкандзе бхайкандзе маха бхайкандзе рама саму гате соха.

Существуют слова для обогащения, которые читают ежедневно. Написанные рукой и положенные в портмоне, правильные священные звуки воздействуют в качестве амулета и приманивают финансы к хозяину. Древняя мантра на благополучие и процветание произносится 10 мин.:

Ам Шры Рамо Джайа Рамо Джайа Рамо.

Слова текста для приобретения процветания, удачи читают:

Кунк Рома Амо Нила То Ван.

Правильно ее исполнять 5 мин. ежедневно, ясно и громко озвучивая все слова.

Следующая мантра обращена божеству Ганеши. Она считается самой сильной для обогащения и произносится 3 раза:

Ам Шрым Крим Клым Клаум Гом Ганапатайе Варо Варадо Сарво Жаном Мэ Вашаманайя Сфаха.

У индусов есть тексты, направленные на привлечение семейного благополучия и страсти. Правила чтения любовных мантр практики рекомендуют приурочивать к полнолунию, в тот момент, когда месяц виден ночью на небосклоне. Энергетика планеты помогает исполнению желания. Не стоит думать о смысле слов, лучше представить, как любовное вожделение превращается в сгусток энергии, отправляющийся в Космос. Повторяют пение от 3 дней до месяца. Воздействие молитвы становится заметным сразу, а встреча с предназначенным судьбой человеком происходит в течение нескольких месяцев. Текст мантры на любовь:

Тоодоо Сиироо Анваат Мооноораан.

Слова читаются трепетно, с нежными чувствами, правильно его исполнять 108 повторов, единожды за день:

Ам Шры Крышнайа Гавиндайа Копитжана Во Лабхайа Номах.

Священные текст мантры поможет возобновит покой в семье, страсть в любви:

Монгалам Дышту Мэ, Макэшвари.

Читается мантра ясно, с правильным подчеркиванием в заключение: Подари мне счастье и любовь, Махешвара.

Наиболее действенная любовная молитва направлена на укрепление личных отношений, упрочение связи или возрождение потерянных чувств. Не правильно произносить больше 3 раз:

Ам Шри Кришнайа Номах.

Благоприятно неоднократно повторенное количество мантр, предназначенных на притягивание удачи. Читают их с уверенностью, ясно и четко. Значение имеет собственная вера в исполнение желаемого.

Первая молитва произносится в течение 10 мин:

Ам Шры Рамо Джайа Рамо Джайа Рамо.

Слова, способствующие везению и привлечению успеха правильно читать ежедневно 3 месяца:

Коур Ро Анк Го, Хо Рибал Нетай Гаур Нетай Гаур Хорибал, Гопало Говиндо Рамо Мадано Махано.

Читайте также:
Магия номера купюры — рассчитываем какой притягивает деньги

Кроме текстов, которые исполняются как песнопение, есть цифровые мантры. Правильное произношение тибетской молитвы: 7753191. Имеет действие, не зависящее от веры человека, и способствует привлечению материальных благ. Читают по 7 раз в течение 7 дней. Цифры перечисляются по правильному порядку: «Семь, семь, пять, три, один, девять, один».

Через сколько дней действуют мантры на результат

Важным условием является самонастрой на положительный исход задуманного желания. Оно происходит на энергетическом уровне. Известны случаи, когда загаданная мечта исполнялась в процессе прослушивания или пения. Мантры, применяемые для исполнения сердечных вожделений начинают действовать сразу, встреча с возлюбленным человеком возможна в течение нескольких месяцев. Денежные формулы правильно читать 7 или 77 дней с верой и позитивным настроем в исполнении мечты. В прописях отдельных текстов сразу указывается время, необходимое на чтение.

Мантры для новичков: правила чтения мантр

Волшебные мантры для начинающих и их исполнение требуют максимальной сосредоточенности, поэтому в первую очередь стоит научиться отгонять все размышления. Новичок прежде, чем вступить на дорогу просветления, должен понимать всю серьезность подобного шага и знать, как правильно читать мантры. Для начала во время практики следите за окружающей вас обстановкой – она должна способствовать полной концентрации. Постарайтесь сделать так, чтобы ничто не отвлекало.

Специалисты советуют петь текст, закрыв при этом глаза. Для многих это облегчает начальный этап. Ваше одеяние не должно сковывать движения и мешать полноценному кровообращению. Также обязательно подготовьте коврик – мягкий и комфортный. И самый важный момент: ваше адекватное отношение к процессу. Благодаря мантрам у вас есть возможность приоткрыть таинственную дверь в иные измерения, которые находятся выше и развитее нашего. Вы найдете все ответы, если выполните рекомендации.

Практика мантр — что нужно знать новичку

Скорее всего, вы не встретите интересующую вас информацию на страницах свежей прессы и не услышите ее с экрана вашего телевизора. Но, если обратиться с вопросами о правильности выполнения мантрических практик к знающим лицам, вам обязательно подскажут все, что необходимо знать.

Начинающих часто интересует – сколько времени уделять чтению мантр и стоит ли делать это ежедневно. То, что делать это нужно регулярно, скажет вам каждый просвещенный. А вот о длительности занятия нет определенного мнения.

Рекомендую начинающим:

Все зависит от вашего внутреннего состояния. Обычно интуиция подскажет, когда следует остановиться. Лучше начинать пение в утренние или вечерние часы.

Верующие христиане иногда сомневаются в том, разрешено ли им выполнять подобные практики. Нет никаких запретов в этом вопросе. Мантра никоим образом не противоречит постулатам христианства и не несет греховности.

Универсальный звук, который представляет собой все сущее, это «ОМ». Подобная мантра отлично подойдет для начинающих.

Как проводить медитацию на мантру

Прежде чем совмещать медитацию и мантры, следует достичь определенного результата в прочтении текстов. Вы должны выучить слова на память, а также овладеть всеми тонкостями пения. Если пока у вас есть сложности с этим, потренируйтесь лишний раз. Не забывайте прослушивать записи известных исполнителей: их волшебные голоса влекут и мотивируют.

Духовные наставники обычно говорят своим последователям, что какой смысл вы вложите в мантру, такой эффект и получите.

Есть древняя история, которая повествует о группе монахов, которые выбрали для себя мантру и ежедневно перед каждым приемом пищи прочитывали ее. Тем самым они заряжали свою еду, и она наполняла их энергией и силой. Каждый из группы прожил более века. И все благодаря правильному настрою.

Попытайтесь прочувствовать, максимально точно определить свое внутреннее состояние во время пения. Интуиция вам подскажет, какая мантра подойдет вам для утреннего занятия, какая – будет лучшим выбором перед ночным отдыхом, а какая – зарядит ваш обед живительной силой. И когда вы осознаете, что полностью готовы, приступайте.

Рекоменудую почитать:

Инструкция для начинающих

  • останьтесь наедине с собой, примите удобную позу;
  • позаботьтесь заранее о своем удобстве – приобретите специальный мягкий коврик;
  • сделайте несколько глубоких вдохов, почувствуйте, как свежий воздух заполняет ваши легкие;
  • постарайтесь не думать ни о чем – представьте, что все размышления и переживания остались за запертой дверью;

Обычно мантру повторяют 108 раз подряд. Если вначале вам сложно это сделать, начните с трех или семи раз. Постепенно увеличивайте количество повторов, но помните о правиле – число должно быть кратным трем или семи.

Как правильно читать мантры

Верное пение приведет вас к положительным результатам, поэтому обратите внимание на некоторые правила для чтения мантр.

  • следите за ударениями в словах;
  • не спешите, иначе практика будет неэффективной;
  • попытайтесь ощутить каждый звук, наполняйте его смыслом;
  • не просто прочитывайте, а пойте – протягивайте гласные звуки и делайте это мелодично (на первых этапах поможет прослушивание аудиозаписей);
  • между повторами делайте небольшую остановку и определяйте свое внутреннее состояние;
  • после пения некоторое время оставайтесь в спокойном состоянии – попытайтесь разобраться в себе, в произошедших изменениях;

Способы пропевания мантр

Различают несколько способов исполнения в мантрической практике:

  • Для тех, кто лишь начинает вливаться в духовный мир, подойдет первый уровень – Вайкхари джапа. Здесь предполагается пение одновременно с прослушиванием записи соответствующей мантры.
  • Следующая ступень – Упансу джапа. В этом случае практикующий шепчет волшебные звуки, и они не слышимы никому, кроме него.
  • Манасик джапа – это третий шаг к духовному просвещению. Необходимо петь мантрический текст мысленно, не проговаривая ни звука вслух. Концентрация при такой практике должна быть максимальной, ведь любая мысль помешает священному процессу.
  • И последняя ступенька, ведущая к высшему духовному развитию – Аджапа джапа. Подобный уровень подразумевает то, что исполнителю не требуются ни подготовка, ни специальные условия. Он способен начать пение абсолютно в любой момент времени.

Почему важно читать мантру правильно

Священный текст может состоять всего лишь из трех или четырех слов. А порой длина достигает нескольких предложений. Каждый звук, содержащийся в магической формуле, олицетворяет собой особенную божественную силу.

И действие вибраций настолько сильно, что они сливаются с энергетической системой человека, восхваляющего Высшие Силы. После произношения мантры ее вибрационные колебания в атмосфере остаются еще активными длительное время – в этом и состоит могущество подобной практики.

Правильность исполнения волшебных текстов разгонит сомнения и грусть, а взамен принесет гармонию и внутреннее спокойствие. Такое состояние души полностью отвечает тому, что чувствуют верховные гуру – единство с природой и Космосом.

Выполнять практику не обязательно все время – для достижения желаемого результата достаточно нескольких минут в день. Специалисты рекомендуют начинающим включать в занятия медитацией прочтение мантр. Это сократит время практики – что важно для деловых людей. А также усилит магическое действие.

Если вы собираетесь научиться чтению текстов, то настройтесь на то, что священные звуки станут частью вашей жизни. В случае, когда желание ваше несерьезно и пропадет спустя неделю или месяц, не стоит и начинать. Эффекта вы не получите никакого.

Помните, что лишь только регулярные практические занятия способны кардинально изменить вашу душу, отношение к себе и окружающей реальности.

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

Интересное по теме:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Для достижения результата: как правильно слушать и читать мантры?

Сегодня сложно встретить человека, который не слышал бы о мантрах. Но далеко не каждый понимает, что это такое, с какой целью их применяют, силу, которой они наделены и как правильно читать мантры, чтобы они принесли ожидаемый эффект.

Что это такое и в чем их польза?

Мантра представляет из себя определенную звуковую вибрацию, состоящую из одного слога или нескольких слов. Иногда мантра может достигать по объему размера предложения или даже нескольких предложений. Самой известной мантрой считается слог «ОМ». По одной из версий, именно вибрация этого слога лежит в основе мироздания.

Стоит понимать, что мантра – это не молитва и не магическое заклинание. Она содержит в себе определенную силу, и при правильном пении мантры человек входит в резонанс с заложенной энергией.

Поэтому важно подобрать подходящий звуковой код исходя из целей и правильно его произносить, так как в приоритете точность и ритм. Слово мантра пришло из санскрита, где часть слова, «ман», означает думать, а «тра» – очищать.

То есть мантры используются в качестве инструмента для:

  • очистки сознания от лишних мыслей и эмоций;
  • усиления концентрации;
  • установления связи с высшими силами;
  • улучшения эмоционального состояния;
  • понимания своего предназначения и обретения гармонии с окружающим миром.

Впрочем, мантр существует великое множество, и многие люди используют их для более прагматичных и приземленных целей, например:

  • исцеления заболеваний;
  • поиска работы своей мечты;
  • развития определенных способностей;
  • обогащения;
  • улучшения общего тонуса организма;
  • улучшения жизненных обстоятельств;
  • усиления интуиции;
  • развития творческих способностей;
  • обретения любви;
  • увеличения энергетического потенциала;
  • нормализации отношений в семье и так далее.

При желании не составит труда отыскать звуковые вибрации для решения практически любых задач.

Как читать мантры?

В первую очередь необходимо определиться с целями и выбрать соответствующие звуки, с которыми в дальнейшем и предстоит работать. С этим может помочь наставник.

Если его нет, придется делать выбор самому. Требуется лишь уловить правильный ритм, манеру произношения и свойства мантры. Очень важно, чтобы она была из достоверных источников, и понимание того, какие плоды она дает в перспективе.

Также грамотное чтение мантр подразумевает: правильное дыхание, сосредоточение разума и расслабление тела. Никто не запрещает пробовать петь разные слоги, но традиционно для получения ощутимого результата рекомендуется работать с одной мантрой. Считается, что первые результаты могут быть видны на 21-й день.

Процесс и правила чтения мантр:

  1. настроиться на предстоящее пение. Войти в некое расслабленное медитативное состояние, подумать о смысле звуков, очистить сознание от лишнего. Предварительно можно искупаться, сменить одежду на чистую и зажечь благовония. Во время практики количество отвлекающих факторов должно быть сведено к минимуму;
  2. отрегулировать темп и размеренность звука, делая ударения там, где необходимо (зачастую это последний слог). Ощущать вибрацию от звучания каждого символа. Чтение мантр сравнимо с пением. Прерывание во время произношения фразы допустимо лишь для короткой смены вдоха и выдоха, тогда же создается и вибрация. Звучание должно быть четким и слитным;
  3. дыхание ровное и естественное. Позвоночник прямой;
  4. данная практика не терпит спешки, но время пения регулируется самостоятельно. Традиционно принято произносить звуки в количестве раз, кратном 9. Самое оптимальное число – 108. Чтобы не сбиваться со счета, можно использовать пальцы или медитативные четки. На первых этапах излишне насиловать себя не стоит, начитывания в пределах 9-18 раз будет достаточно.Четки для медитаций не должны попадать в чужие руки, чтобы они не впитали постороннюю энергию, даже если дело касается родственников;
  5. регулярность – залог успеха. Эпизодические мантропения не принесут существенных результатов. Конечно, день пропуска не является критичным, но нужно стремиться к постоянству;
  6. во время чтения мантр сознание должно оставаться сосредоточенным, умиротворенным и отрешенным. Необходимо избегать механического проговаривания и отвлечения на посторонние мысли;
  7. между повторениями рекомендуется делать перерывы, чтобы прислушаться к своим ощущениям, обратить внимание на перемены в теле и сознании и удостовериться, что выбранная мантра не доставляет дискомфорта. Хорошим знаком является появление чувства расслабления тела и приятной вибрации;
  8. по окончании пения рекомендуется некоторое время посидеть спокойно, и только затем медленно встать и отправляться по своим делам. Это касается любых медитативных техник.

Основные этапы начитывания

Существует три способа произнесения священных слогов:

  1. вслух. Принято считать, что наибольшее влияние такой метод произнесения оказывает на тело;
  2. шепот. В этом случае основной акцент попадает на энергетику;
  3. в уме. Здесь уже под влияние попадает психика и душа.

На самом деле это разделение весьма условно. Начинающим проще настроиться на энергию слогов, произнося их вслух, исходя из этого начинать нужно с устного пения.

По мере совершенствования своих навыков практикующий сможет уловить вибрацию и сохранить сосредоточенность, начитывая мантру шепотом. И на высшем уровне допускается работа с мантрой в уме и даже делание практики элементом части жизни, ведь она будет незаметна для окружающих.

Прослушивание мантр

Реальные мантры наделены столь мощной энергией, что интересные эффекты могут быть получены даже от простого прослушивания. Естественно, произношение гораздо эффективнее прослушивания, но если в силу каких-то причин возможностей для самостоятельного воспроизведения мантр нет, то хорошей идеей будет начать свой путь в мир мантр с аудиозаписей.

Не сложно отыскать и записи, на которых произношение священных текстов зафиксировано в исполнении монахов.

Прослушиванием можно заниматься в любом удобном месте, например прогуливаясь по улице, занимаясь пробежкой или добираясь на работу.

Лучшим вариантом будет прослушивание в спокойной и расслабленной обстановке, например, домашней комнате, где легко будет сосредоточиться. Начинающие могут заснуть во время этого процесса, но ничего плохого в этом нет, и такой сон пойдет только на пользу.

Также практику прослушивания можно рассматривать как подготовительный этап, чтобы правильно уловить ритм и тональность мантры. В дальнейшем рекомендуется пробовать подпевать исполнителю слогов мысленно или устно. Будет очень хорошо, если звуки «засядут» в голове, словно услышанная по телевизору песня или реклама.

Усиление эффекта

Хотя традиционные мантры и обладают огромной силой, есть способы, позволяющие еще более усилить их воздействие, сюда можно отнести:

  • использование мудр или так называемых пальцовок;
  • праведный образ жизни. Не просто так во многих восточных учениях уделяется внимание моральному облику ученика;
  • настрой на цель, ожидаемую от чтения мантры;
  • задействование других медитативных и энергетических техник. Это могут быть асаны из йоги, дыхательные упражнения, медитации из йоги или буддизма и так далее. В таком случае практики будут дополнять друг друга.

Видео по теме

Как читать мантры, чтобы они действовали:

Мантры могут стать помощниками во многих жизненных ситуациях, если подойти к ним с умом. Многое зависит от настроя поющего и его веры в эти священные слоги. Однако следует проявлять осторожность, так как неверное произношение мантр может привести к непредсказуемым результатам.

Общие правила пения любой мантры

Мантра — это своеобразная акустическая вибрация, особая древнейшая формула, которая содержит в себе огромный заряд освобождающей, очищающей и созидательной энергетики.

Как правильно петь мантры

Именно эта мощная энергия способна освободить наше тело и сознание от разрушительных программ. Для достижения поставленных целей петь мантру нужно правильно. Существуют общие правила и рекомендации, как нужно петь и слушать мантры.

Принципы в практике пения

Пение мантр способствует исцелению души и тела от недугов и помогает восстановить стабильную гармонию. Мантры способны освобождать основополагающие виды движение потоков энергии. Важно понять, как правильно петь или слушать текст молитвы.

Основные принципы практики:

  • вибрация всего тела в такт мелодии;
  • абсолютная концентрация;
  • чистота помыслов;
  • четкость произношения каждого звука;
  • вхождение в глубины сознания;
  • систематичность практики.

Чтобы понять основные принципы, нужно рассмотреть их отдельно. Правильно петь и слушать мантры это целое искусство, которому может научиться каждый. Важна каждая тренировка и четкое осознание сути происходящего.

Резонанс тела

Принцип вибрации тела построен на резонансе всего тела и души. Различные мантры требуют вибрирования определенных частей тела, построения последовательности, передачи потоков энергии от одной части к другой.

Как петь мантры

Чтобы правильно слушать и петь мантры, нужно научиться владеть тембром звучания и местами где звук должен резонировать. Для тренировки проводим подготовительную практику.

Ладонь кладем на горло и попевает первые звуки. Рука нужна для того, чтобы понять и ощутить на физическом уровне, откуда появляется вибрация и с какой точки ее нужно распределять по телу.

Вторую ладонь можно положить на грудь, чтобы ощутить резонансы, расходящиеся по всему телу. Можно поэкспериментировать с потоками вибрации, попробовать петь более низкими или более высокими звуками, а также изменить громкость пения. Основная задача состоит в том, что необходимо научится ослаблять и усиливать вибрацию звуков. Пение мантр должно приносить чувство спокойствия и удовлетворения.

Потренировавшись правильно издавать звуки, петь и слушать вибрации голоса, нужно научиться посылать вибрации на разные участки тела. Для практики нужно опустить ладонь вниз на живот и попытаться уловить вибрацию в этом месте. Постепенно необходимо переходить от одной части к другой все ниже и ниже. После длительной тренировки можно достичь невероятных результатов и ощущать вибрацию звуков исходящих от горла даже в стопах.

По такой же схеме вибрацию распространяют от горла вверх к голове. К каждой определенной мантре применяется свой резонанс, которые зависит от банальной логики и чакровой системы. Проводя практики регулярно, даже непосвященный человек почувствует прилив сил и энергии в определенных местах. Таким образом, можно вычислять и фиксировать основные чакровые точки, а затем стараться довести до них звуки вибрации пения мантр.

Абсолютная концентрация и чистота помыслов

Правильно петь и слушать мантры, можно концентрируясь на звуковых элементах. Очень важным аспектом, является концентрация внимания, умение сосредоточится на одной мысли и не перескакивать на другие во время практики.

Ваши мысли во время проведения практики должны быть очищены от посторонних, бытовых или рабочих проблем. Нужно постараться сосредоточиться только на силовой линии мантры, думать только о том, на что направлена мантра. Отвлекаясь и перескакивая на другие мысли, вы теряете вибрации и потоки энергии, а значит, проведение практики, впустую потраченное время.

Четкость произношения каждого звука

Правильно петь и слушать мантру, нужно улавливая каждый звук. Во время проведения практики слова нужно четко произносить каждый звук молитвы. Слушать мантру, нужно максимально внимательно, чувствуя интонацию и звуки.

При прослушивании важно пропускать звуки через свой организм, прочувствовать каждую вибрацию клетками.

Значение и смысловую нагрузку несет каждый звук. Можно перед началом практики несколько раз прослушать пение мастеров. Звуки должны сливаться в единое целое. Важно выучить слова мантры и петь ее без использования листочка, чтобы не отвлекать внимание. Пение мантр это слияние звуков в единый поток, можно при пении ускорять или замедлять произношения.

Вхождение в глубины сознания

Если практики проводятся правильно, то, через какое-то время вы почувствуете глубинные изменения в своем сознании. Наиболее интересные состояния достигаются после полного погружения. Во время проведения практики, постарайтесь, полностью расслабится и насладится новым состоянием покоя и умиротворенности.

Доверьте свое сознание вибрациям звуков волшебной мантры. Бывают удивительные случаи, когда во время пения практикующий видит озарения, видения, знаки и непознанный мир. Это считается наивысшей степенью погружения и указывает на соблюдение всех правил и рекомендаций.

Усилить эффект, глубину воздействия и степень погружения можно, распространив вибрацию мантры.

Распространение вибраций может быть:

  • энергетическое;
  • эмоциональное;
  • ментальное;
  • причинное (кармическое);
  • световое;
  • атманическое.

Распространять вибрацию со временем можно научиться не только по всему телу, но и на окружающее пространство. Путем тренировки можно добиться распространения на сотки километров.

Регулярность практики

Очень важным правилом является систематичность выполнения практик. Начинать можно с 15 минут в день. В некоторых мантрах указано время прослушивания или пения. Для достижения желания или цели бывает необходимость многократно повторять мантру. Чтобы подсчитать количество повторений используйте в своих занятиях четки.

Главное — это безграничное желание и вера в исцеляющее воздействие мантр. Лучше всего поставить пред собой четко структурированную цель и посещать пению ежедневно по полчаса. Проводить практику можно в любом, уединенном месте. Главное, чтобы вам было удобно и комфортно. Соблюдение правил позволяет добиться небывалых высот и полностью перевернуть свой внутренний мир и мировоззрение.

Практические рекомендации по чтению мантр

Один из вариантов перевода слова «мантра» с санскрита трактуется как «оружие осуществления психического акта», а любое оружие может стать опасным, если не соблюдать инструкций и правил. Чтобы мантра работала во благо читающего, важно соблюдать общие рекомендации, тогда священный текст, состоящий из звуков, поможет превратить жизнь в волшебство.

Основы

Индийская вокальная магия, лежащая в основе чтения мантр, требует методичного подхода и постоянных тренировок. Существует три этапа, расположенных на вертикали искусства мантр:

  1. Первый этап – чтение вслух. Игнорировать его полезность нельзя, именно во время проработки этого уровня освоения вокальной магии закладывается артикуляционная база, правильное произношение звуков, их длительность.
  2. Чтение шепотом. Следующий этап показан для тех, кто переходит из разряда новичков в стадию любителей. Мантры по-прежнему читаются вслух, но уже едва слышно, поскольку все особенности звуковых вибраций были отработаны на предыдущем этапе.
  3. Чтение про себя – высшая точка развития практикующего.

Полезные советы по искусству чтения мантр дает Алексей Геннадьевич Хакимов:

Читая мантры, важно помнить, что это не заговор и не молитва – ее нельзя дополнить или урезать, важно точно передать ритм и произношение. Магическое песнопение должно создавать позитивные энергетические вибрации.

Сначала можно записать звуковую последовательность мантры в удобной транскрипции

На первом этапе важно точно сымитировать звуки мантр, что невозможно сделать самостоятельно, поэтому следует выбрать гуру, артикуляция которого признана совершенной. При пении звуков стоит прислушиваться и к собственному внутреннему голосу – мантры не должны вызывать противоречивых чувств, только состояние покоя и полной гармонии со Вселенной.

Рекомендации

На начальном этапе важно, чтобы во время чтения мантр ничто постороннее не беспокоило: в дальнейшем практиковать магию предков можно будет где угодно, вплоть до очереди в супермаркете.

Для чтения мантр новичку рекомендуется уединение

Для работы можно установить порядок действий, придерживаясь которых достигают максимального эффекта:

  1. Подготовка. Не допускается ложь, празднословие, сплетни. Не стоит курить и употреблять алкоголь – это изменяет сознание, энергия, необходимая для заклинания, пропадает впустую.
  2. Выбор времени. Лучшее время для чтения мантр – рассвет, середина дня или закат.
  3. Расслабление. Тело и мысли не должны досаждать готовящемуся к ритуалу человеку. Одежда – комфортная, комната – тихая, а голова – холодная.
  4. Формулирование цели. Важно буквально визуализировать то, для чего читается мантра, настроиться на проблему, которую нужно ликвидировать.
  5. Поза для работы. Осанка прямая, лицо повернуто на восток, дыхание ровное и глубокое.
  6. Пение. На продвинутом уровне мантры не читаются, а поются. Важно тянуть звуки в одной тональности.

Точность во всем

«Вначале было Слово, и Слово было Бог» — одна из самых популярных цитат Священного Писания, в которой заключена огромная мудрость. Слово способно менять судьбы и влиять на жизни людей, сквернословие, подобно червоточине, разрушает счастье и гармонию. Следует избегать бранной речи не только перед магическими ритуалами, но и в любое другое время.

Особенности звучания санскрита подробно анализирует Мила Лакшми:

Сколько раз повторяются слова

Мантру читают ежедневно по 108 раз – именно это количество повторений приведет к желаемому результату. Количество прочтений вести в уме достаточно проблематично – именно для этих целей придуманы четки, перебирая бусины по одной, легко контролировать процесс духовной практики.

Для чтения мантр удобно использовать четки из 108 бусин

При работе с четками есть свои правила: одни четки – одна мантра, это необходимое условие, особенно если количество читаемых вокальных заклинаний превышает 2–3. Также четки приравниваются к интимному предмету – в руки их не должен брать никто, кроме владельца, иначе энергии смешиваются, и цель отодвигается на неопределенные сроки. Четки можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно – на конечный результат это никак не повлияет.

Как правильно слушать мантры

Индийские мантры не предназначены исключительно для чтения – простое прослушивание также принесет пользу. Практикующие такой способ отмечают улучшение состояния организма, приподнятое настроение, бодрость духа.

Мантры полезно не только петь, но и слушать

Прослушивание мантры также требует концентрации, хотя минимальный положительный эффект можно получить даже от звучания в плеере по дороге на работу. Влияние усилится, если слушающий будет мысленно повторять то, что слышит. В теле появляется легкость, а в голове – ясность.

Мантра может существенно улучшить качество жизни каждого, кто обратился к этой древней форме обретения гармонии и благополучия. Для практики не требуются специальные покупки, не нужно много времени. Главное – знание основ работы и искренняя вера в успех.

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

  • Что нужно знать новичку о мантрах
  • Очень мощные мантры для похудения и стройности
  • Как открыть сердечную чакру Анахата и почувствовать божественную любовь
  • Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: